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性别：女年龄：25标签： 怀孕 瘦腿
意见建议：你好：如果说偶尔一次应该没有影响的，如果说有使用一段时间那么考虑有影响的可能。
回复医生：励银智
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性别：女年龄：13岁标签： 瘦腿 锻炼
问题分析：这个跟跑步的姿势关系不大，主要是跑步的形式。一般来说，只要是在平坦的路上慢跑的话，瘦腿的效果比较好。意见建议：但是如果是爬山，爬楼梯或是爬坡跑的话，的确可能导致小腿的肌肉更加粗壮，另外，快
回复医生：于郎平
性别：女年龄：12岁标签： 瘦腿 锻炼
问题分析：据你的描述，如果单纯的从您的描述上看，摄入的能量不是特别的多，如果您想减肥的话，建议您要加强锻炼，然后至于晚饭还是建议您多少吃点的意见建议：减肥是需要控制饮食外加大量的运动可以达到的。单纯
回复医生：张腾松
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿
问题分析：14岁女性，处于青春期内，并且又在上学，最好采取运动减肥的办法，既能减肥，又可以煅炼身体。意见建议：比较好的办法就是进行跑步运动，还可以做蛙跳运动，效果较好。
回复医生：常云艳
性别：女年龄：15岁标签： 烦恼 瘦腿
问题分析：您表面因腿胖而苦恼，实则是因认知上的问题而苦恼，即将身体外形和个人生活的许多方面划上等号。意见建议：首先可以加强腿部锻炼，达到辅助目的。其次考虑是先天的因素引起的，建议接纳自己的外形，认识
回复医生：王刚
性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿
问题分析：这个不是什么遗传就是你在你1到15岁的过程当中，长时间的姿势摆的不对走路过程中当中姿势随便对你造成的。意见建议：需要什么动作矫正的话，那就是你直腿走那就叫矫正，但是这个比较困难，因为你现在都1
回复医生：赵军
性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿
意见建议：你好！瘦小腿的方法1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流
回复医生：刘文阁
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性别：女年龄：14岁标签： 运动 瘦腿
问题分析：你好，腿变粗的情况，多些运动锻炼，配合合理的饮食，三餐规律的饮食意见建议：腿部的情况，饮食方面少吃含糖分高的食物，少吃甜食，少吃零食饮料，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
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性别：女年龄：12岁标签： 瘦腿
指导意见：你好，减小腿要做耐力性的运动，而不是爆发力的。慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的，当然运动完之后一定要给小腿放松
回复医生：温鹤慈
性别：男年龄：17岁标签： 瘦腿 精油
问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体比较肥胖这种情况下精油推拿也有一定的效果但是还是子要通过个人的一些护理和调整。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的可以通过一些控制饮食进行一些健身锻炼针灸
回复医生：赵津京
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经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
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