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性别：女年龄：37标签： 消瘦 肥肉
健康指导：你好，还是用健康的自然的方法比较好，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，
回复医生：黄金秀
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性别：女年龄：25标签： 减肥 消瘦
健康指导：你好，饼干的热量是很高的，少吃为好，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，
回复医生：朱丽娟
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性别：男年龄：16标签： 瘦腿
指导意见：你好，根据你的要求，可以局部增加运动，可以做上下楼梯的运动，在运动的时候，可以用保鲜膜贴好小腿，这样会加速排除过多的油脂，达到瘦腿的效果
回复医生：李娜
性别：女年龄：47标签： 瘦腿 消瘦
健康指导：你好，减肥最好的方法还是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是，早餐一定要正常吃，中餐你吃七分饱就可以了，晚餐你可以不吃，在运动方面你必须每天坚持运动一小时，中午你可以做腰部运动，
回复医生：李寒
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性别：女年龄：29岁标签： 瘦腿 走路
指导意见：您好， 瘦腿一般建议使用经络 疗法不要使用任何药物都是没有作用的建议使用胆经敲击的方法望您安康
回复医生：刘丽华
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性别：女年龄：24标签：
健康指导：你好，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、
回复医生：孙传利
性别：女年龄：16标签： 瘦腰 瘦腿
健康指导：你好，减肥是减全身的，不要着急，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以
性别：女年龄：30标签：
健康指导：建议喝普洱茶 ，玫瑰花茶 菊花茶 陈皮茶山楂茶酸溜根茶决明子茶 大麦芽茶 柠檬茶乌龙茶薏仁茶荷叶茶可以减肥。 建议饮食宜清淡易消化为主，富有营养，且易消化，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋
回复医生：李晓
性别：男年龄：1标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：建议注意不吃高热量高糖高脂肪的食物，多活动锻炼身体是有效的减肥方式。
回复医生：孔令和
性别：女年龄：20岁标签： 瘦腿 消瘦
指导意见：跑步也是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择.因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去.而采用行走与跑步相结合的方法就好得多.当您不感到艰难时,可以适当增加跑步
回复医生：高秋
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
