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性别：女年龄：15标签： 瘦腿 月经
问题分析：你好，女性经期的话，不可以考虑减肥，不可以考虑按摩穴位等的，乱来的话，是很容易严重影响到月经，对你身体健康造成影响的意见建议：最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，
回复医生：田璐
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性别：女年龄：14标签： 肥胖 减肥
指导意见：你好。减肥的最好方法就是节食和运动，你要清淡饮食，不要吃甜品，减少主食的摄入，以蔬菜水果代替主食，加强锻炼，每天跑步一小时。要持之以恒才行。
回复医生：贾玉晶
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿
指导意见：你好，可以局部运动比如适量的爬爬楼梯，可以减掉腿部的，一般可以吃点含有维生素C的食物，比如水果，可以变白的。
回复医生：李娜
性别：女年龄：20标签： 瘦腿
指导意见：你好。减肥的最好方法就是节食和运动，对于你的情况，要清淡饮食，不要吃甜食，以蔬菜和水果代替主食，减少主食的量。加强锻炼，每天至少跑步一小时。
性别：女年龄：21岁标签： 减肥 瘦腿
问题分析：你好；根据你的情况，在平时养成良好的饮食习惯，同时并多食一些含有纤维素的食物，以防止体重增加的情况意见建议：在平时避免过度的劳累，并做一些有氧的运动，同时并给予局部的按摩，并给予跑步机瑜伽
回复医生：于师师
性别：女年龄：0标签： 体重 消瘦
健康指导：游泳对减腿部肉效果明显，可以经常性的游泳。也可以跑步，压腿等，可以喝脱脂的豆制品，饮食上要控制油脂的摄入量，多吃清淡的食物，多吃高纤维素的新鲜蔬菜，宜凉拌，清煮，不要多吃高淀粉的食物，多喝
回复医生：苏贵玲
性别：女年龄：23标签： 水桶腰 减肥茶
指导意见：你好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹 部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要 有耐心和恒心,坚持就是成功，祝你健康！
回复医生：陈耀恒
性别：女年龄：46标签： 针灸 减肥
问题分析：你好，减肥的方法很多，其中最常用的是控制饮食、增加运动量、针灸减肥等意见建议：针灸减肥是比较健康的一种减肥方法，对身体一般不会有什么危害
回复医生：黄金秀
性别：女年龄：3标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：您好，您描述的情况，考虑是肥胖纹，这种情况，是在发胖后，皮下肌纤维断裂导致的，这种情况，考虑只能通过按摩精油帮助淡化，不能完全去除，另外想要瘦下来的话，建议需先戒掉油炸食物，清淡低盐低脂饮
回复医生：孙伟
性别：女年龄：23标签： 瘦腿 锻炼
问题分析：您好，根据您描述的情况来看，建议您跳舞是时候注意拉伸腿部线条。意见建议：一味的剧烈运动并不用是肯定能很好的减肥，要注意运动的强度不要过于激烈，避免造成肌肉的产生，要有针对性的减肥，合适与适
回复医生：孙旭
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
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病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
