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性别：女年龄：24标签：
健康指导：减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为： 1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。 2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥
回复医生：张勇
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性别：女年龄：38标签： 瘦腿 减肥
健康指导：您好，减肥不建议使用药物减肥，因为药物本身会有副作用，还有您提到的减肥袜这些东西只是商家为了营销而想出来的办法，不一定会有效果，如果你想要控制体重，建议你合理饮食和适当运动，在饮食方面三餐
回复医生：陈梅
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性别：女年龄：18标签： 运动 瘦腿
问题分析：根据你的描述，你现在的情况是脸、腿感觉肥胖，想要减掉这些部位的脂肪组织。减肥不能快速，也不可以快速！意见建议：建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多
回复医生：官爵银
性别：女年龄：27标签： 减肥 瘦腿
问题分析：您好，一般主要是缺乏运动，体内消耗热量太少导致的，需要控制饮食及增加运动量来减掉腿上的肉。意见建议：不要吃高热量高脂肪的食物，坚持跑步，跑步完做做腿部拉伸腿部的动作，做做健步走，高抬腿等动
回复医生：陈晓峰
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性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿 瘦腰
指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后， 可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈
回复医生：李占胜
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性别：女年龄：40标签： 瘦腿
健康指导：减肥要注意下面几点 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、【饮食要清淡】要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这
回复医生：白玲
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
指导意见：减腿建议你要做耐力性的运动，建议你慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的，
回复医生：董利新
性别：女年龄：36标签： 运动 消瘦
健康指导：首先说一下针灸减肥的原理，通过针刺一些具有健脾化湿作用穴位对于湿邪去除有一定益处，从而人体肥胖也会得到改善；另一方面，针刺可以抑制人体胃肠的活动，人体的饮食摄入量减少后自然体重会减轻的。所
回复医生：吕志超
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿
问题分析：所有能够增加心率，和增加能量消耗这种情况的方式都可以减轻体重，和达到。减少皮下脂肪厚度的作用意见建议：，在这种情况的时候我们可以通过这种运动来达到，健美的目的，但是这种情况，如果过度的话有
回复医生：王辉
性别：女年龄：16岁标签： 瘦腿 男朋友
指导意见：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最
回复医生：张清伦
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
