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性别：女年龄：30标签：
问题分析：减肥最好还是不要借助药物，通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。意见建议：建议您采取运动的方式进行减肥，您还是长身体的时候，不建议用药物
回复医生：温婉婉
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性别：女年龄：16标签： 瘦脸 瘦腿
健康指导：肥胖是不良生活习惯导致的日常摄入的能量过多，能量堆积在皮下有一个过程，所以减肥也需要一个过程，只求速度会忽略其他问题导致减肥失败、或者反弹。建议调节日常饮食结构，杜绝油炸、高糖、高盐类食物
回复医生：肖武宇
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性别：女年龄：16标签： 瘦腿
指导意见：这种情况应该是小腿肌肉缺乏运动造成的松弛。建议你可以采取游泳、骑车等有氧运动来促进肌肉恢复弹性并且适当缩小体积。但需要长期坚持才能有效。
回复医生：夏德林
性别：女年龄：25标签： 瘦腿 睡眠
问题分析：上下蹲立可以促进腿部过多的脂肪消耗掉，但是往往会导致腿部肌肉发达，出现腿部增粗，坚实，运动以后一般随时可以坐立休息。意见建议：如果腿部脂肪较多可以运动锻炼促进脂肪消耗掉，但是不要剧烈运动避
回复医生：郭晨光
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性别：女年龄：28标签： 瘦腿
问题分析：你的情况主要是由于下肢的跑步锻炼比较少导致股骨的脂肪比较多意见建议：是需要坚持长时间的慢跑锻炼就会好一些的，比如每天检查跑步1000到2000米只要坚持3个月以上就会看到效果了
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
