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性别：女年龄：14标签： 消瘦 瘦腿
健康指导：瘦腿很简单，但是需要你长期坚持，保证每天能走五千步，走路时踮着脚尖走，走楼梯是也踮着脚尖走，且每两个台阶走一步。另一种办法就是仍旧像往常那样走路，但要将步子迈大，前腿弓，后腿尽量后伸，向后
回复医生：周吉唤
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性别：女年龄：37标签： 减肥 消瘦
问题分析：您好，您只注重运动锻炼，这样的减肥方法，太片面仅靠此方法，效果是很慢的。方法需要改进一下，减肥控制饮食是基础，配合上运动锻炼，坚持效果是最好的，同用于腿部减痩。您好，再告诉您一个概念： 体重
回复医生：朱文晶
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性别：女年龄：0标签： 有氧运动 无氧运动
问题分析：你好，你这属于有氧运动，对于人体减肥是有帮助的。意见建议：有氧运动和无氧运动的区别在于运动时人体对于氧气的供给是否充足。一个是减肥运动，另一个是增肌运动。
回复医生：孔磊
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性别：女年龄：2标签： 瘦腿
指导意见：没有快速瘦腿的办法 减肥是个慢长的 整体性的过程 只要全身都瘦 腿才会跟着一起瘦身 控制饮食 多参加有氧运动 每天躺下把双下肢依墙抬高 并适当活动 可以起到瘦腿的作用
回复医生：李万国
性别：女年龄：21标签： 瘦腿
健康指导：简单的瘦腿方法，需要长期坚持。保证每天能走五千步，走路时踮着脚尖走，走楼梯是也踮着脚尖走，且每两个台阶走一步。另一种办法就是仍旧像往常那样走路，但要将步子迈大，前腿弓，后腿尽量后伸，向后方
性别：女年龄：43标签： 瘦腿 走路
问题分析：您好：瘦腿，这不是病啊，所谓的不直，是你自已认为的，走路不好看，也是你认为的，只要没有痛啊，没有运动障碍不是病，不需要治疗意见建议：通过运动，比如跑步、登山或者去健身房，进行有序的运动，我
回复医生：卢冰
性别：女年龄：47标签： 静脉曲张 运动
问题分析：你好，静脉曲张袜是减轻静脉曲张的，没有静脉曲张就不用穿，因为它对正常的静脉没有用。意见建议：能运动最好，运动时腿部肌肉收缩起肌肉泵的作用，能帮助静脉回流，穿上运动出汗了会影响皮肤的代谢。
回复医生：郑庆祥
性别：女年龄：26标签： 瘦腿 鸭
问题分析：根据你的描述，你现在的情况是大腿比较粗，想要改变大腿的这种状况。意见建议：根据你的情况，我建议你去正规医院的美容科进行吸脂减肥或者溶脂减肥，以溶脂减肥更好。
回复医生：官爵银
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性别：女年龄：0标签： 瘦腿 减肥
健康指导：你好，不怎么样的，想减肥就得少吃，控制自己的食欲，转移注意力，多与人交流。 减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一
回复医生：孙传利
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
