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性别：女年龄：15标签： 瘦腿
指导意见：瘦腿就是压腿和慢跑撒，其次就是不要久坐，再次就是不要在晚上加餐。
回复医生：任飞强
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性别：女年龄：23标签： 肥胖 消瘦
问题分析：您好，除了遗传因素，下半身赘肉主要是缺乏运动，饮食习惯不好形成的。需要控制饮食及增加运动量来减掉脂肪，必须从全身练起才有效果，因为锻炼要用脂肪时，脂肪来自全身的脂类物质，不是来自锻炼的部位
回复医生：陈晓峰
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性别：女年龄：21天标签： 瘦腿
指导意见：你好,您的腿部有赘肉,应该是由 于在日常的生活中缺乏运动等原因造成的,建议您在以后的生活中要注意运动,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,下课 后走动一下,日常的饮食中少吃油腻的食物,
回复医生：衣玉品
性别：女年龄：19岁标签： 青春痘 瘦腿
指导意见：你好,您的腿部有赘肉,应该是由于在日常的生活中缺乏运动等原因造成的,建议您在以后的生活中要注意运动,每天 坚持跑跑 步,跳跳绳 等,下课后走动一下,日常的饮食中少吃油腻的食物,
性别：女年龄：32标签： 身体状况 花茶
健康指导：你好，任何促进消脂减肥的食物都有适合的一类的人群，在不了解自己肥胖的原因和体质的情况下是不可以盲目的服用花草茶的，尤其是对于女in性多数有体质偏寒的现象，而花草茶多数偏寒，长期食用不仅不容易
回复医生：赵志端
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿
问题分析：瘦腿要看你的情况是脂肪多，还是肌肉多了。脂肪多可以通过运动锻炼的方式，如果是肌肉多可以按摩缓解下。意见建议：也可以去正规的整形医院治疗，脂肪多可以吸脂，肌肉多可以打瘦腿针。
回复医生：王彦彦
性别：女年龄：21标签：
指导意见：你好，哺乳期尽量不要用瘦腿精油，以便对婴儿造成影响。
回复医生：医生
性别：女年龄：14岁标签： 瘦腿 消瘦
问题分析：您好，如果每天都坚持，最好是早晨和晚上最少坚持锻炼30分钟以上，一般10-20天就会见效的。意见建议：建议，如果条件允许的话，也可以到健身房锻炼，请教练给你制定一个训练计划，在教练的监督下完成效果
回复医生：单雪梅
性别：男年龄：16岁标签： 瘦腿
问题分析：这种方法没有什么坏处，而且是腰椎间盘突出的人锻炼腰背肌肉的一种方法意见建议：平躺，双腿放松弯曲，双脚交替蹬，不仅瘦腿，又锻炼腹肌，腰背肌
回复医生：瞿小龙
性别：女年龄：14岁标签： 消瘦 瘦腿
指导意见：您可以多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。这样 可以防止下肢血液循环不畅，运动瘦腿一定要坚持才有效果
回复医生：宋西振
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
