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性别：女年龄：42岁标签： 消瘦 瘦腿
指导意见：注意饮食结构，少吃含 脂肪的食物，多吃水果 和蔬菜，做仰卧起坐，呼啦圈运动减肚子上的赘肉，但是要坚持经常才有效果的。
回复医生：宋昌杰
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性别：女年龄：19岁标签： 瘦腿
指导意见：你好，建议你可以选择吸脂减肥，吸脂减肥是目前最好的减肥方法，吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层’将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形，正确的吸脂减肥能改善人的形体
回复医生：刘英新
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性别：女年龄：35岁标签： 盆腔积液 月经
指导意见：你好，你是打的肌肉针吗？在屁股上打的哪一种吗？如果是现在又有腿疼，应该看看是不是坐骨神经有问题，可以看看神经科。
回复医生：崔爱华
性别：女年龄：17岁标签： 瘦小腿 瘦腿
问题分析：减肥最有效的方法就是锻炼和饮食控制。根据能量守恒原则，只要你摄入的能量大于你消耗的，时间长了，那么就会肥胖。意见建议：可以去健身，另外女生在16-19岁时正值青春发育期，有点脂肪堆积是正常的，不
回复医生：廖渊
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性别：女年龄：12岁标签： 瘦腿
指导意见：你好，减腿要做耐力性的运动，而不是爆发力的。慢跑、快走，对减腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、 打羽毛球都是可以的，
回复医生：董利新
性别：女年龄：21岁标签： 体重 消瘦
指导意见：针灸的方法，不见得有一定的作用，主要的瘦身的方法就是运动，坚持运动，才能有效果，而且如果大腿的肉比较多的话，要减掉腿上的肌肉，那么主要是可以使用一些正确的方法，比如。屏住呼吸，双腿反复的交
回复医生：佟靓
指导意见：你好，减腿建议你慢跑、快走，对减腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的 。
性别：女年龄：17岁标签： 瘦腿 丰胸
指导意见：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹， 以利乳房发育 ，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
回复医生：王寿彬
性别：女年龄：13岁标签： 瘦腿 走路
指导意见：你好，建议你每天尽量腾出30分钟的时间走路,(上下班或买东西),走路时,背部挺直,放松,膝盖伸直,将重心由腿移向脚尖,这样能增加小腿的活动量,令腿部更结实修长.正确走姿抬头挺胸,收腹提臀,上半身不摆动过大
回复医生：熊春艳
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性别：男年龄：18标签： 瘦腿
指导意见：你好。您正值生长发育的关键阶段。瘦腿可以选择多进行身体锻炼。消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。腿靠到冰冷的，墙上。会影响局部血液循环。甚至时间长了产生风湿，老寒腿。这种方法不可取。
回复医生：曹洪志
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
