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性别：女年龄：18岁标签： 瘦腿 减肥
问题分析：减肥就是节食和运动，这两样缺一不可相辅相成，这两样同时进行才能够达到健康减肥的效果意见建议：其实就是少吃主食多吃蔬菜和水果，需要明天走坚持 对于你的腰上有赘肉 腿比较粗的情况，那就是多做腰部
回复医生：李宏宙
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性别：女年龄：14岁标签： 减肥 瘦腿
病情分析：减肥最健康的方法就是通过节食和多运动，不要去采用其他的像抽脂，针灸等方法，意见建议：建议你平时不要吃油腻食物，和过多的肉类，吃一些青菜水果，并且平时多一些体育锻炼，多活动，有助于减肥，这些
回复医生：李晓东
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性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿
问题分析：你好：你主要是你那如果说腿比较肥胖，也可以采取一些方法进行调整你说的方法也都是有一定的作用的。意见建议：治疗方案：你可以可以进行跑步健身或者是瑜伽等方法处理一般效果也都是比较不错的。
回复医生：赵津京
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性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿 保鲜
指导意见：你好，你说的情况不能瘦腿，凡士林是润肤作用，没有减肥功效，建议控制饮食，加强锻炼科学减肥，祝你健康
回复医生：许志霞
性别：女年龄：15岁标签： 瘦腿 盐
指导意见：这个情况是对瘦腿没有帮助的，想要消除大腿和小腿上面的水肿，可以服用一些利尿的中药，常用的为五皮饮，另外需要针对原发病治疗，明确引起水肿的原因然后针对性的治疗，这样就可以逐渐好转的。
回复医生：王晋军
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性别：女年龄：18标签： 瘦腿
指导意见：你好，这个情况一般可以选择自己喜欢的运动方式，坚持锻炼，另外需要坚持少食甜食少食高脂肪的食物。
回复医生：李志堂
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性别：女年龄：21岁标签： 柠檬水 茶
问题分析：你好，依据你的描述考虑分析喝马鞭草+柠檬草+迷迭香泡茶瘦腿的功能不佳的，这只是民间的一种偏方而已。意见建议：其实瘦腿方法，还是推荐你节食以及多运动，尤其是腿部的运动。
回复医生：黄冰
性别：女年龄：11岁标签： 瘦脸 瘦腿
病例分析:你好 瘦身的问题 可以运动和饮食 运动可以考虑慢跑 饮食方面 少吃辛辣油腻刺激 多吃一些富含维生素的水果和蔬菜 适量即可意见建议:运动和饮食
回复医生：薛磊
性别：女年龄：15岁标签： 苦恼 瘦腿
问题分析：你好,腿粗和整体体重超标都有联系的,在总体体重降低下来,腿也会细下来的.意见建议：对于减肥来讲,平常减少热量摄入,多运动消耗,达到热量的负平衡,体重会慢慢降低的.对于运动方式的选择,一般建议做些有氧
回复医生：刘明辉
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