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性别:女年龄:23岁标签: 消瘦
问题分析:你好,可以用芦荟胶,一般需要经过一个夏季才可以恢复指导建议:这个一般需要经过一个夏季才可以恢复正常的,需要继续涂抹芦荟胶
回复医生:王涛
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性别:男年龄:0标签: 消瘦
问题分析:您好,你腿有些粗,想减肥多吃青菜水果,避免煎炸油腻食品,不要吃零食不要吃太甜的东西指导建议:多参加体育锻炼,跑步、健身、游泳等。建议不要用减肥药物来减肥。
回复医生:王磊
性别:男年龄:0标签: 消瘦 减肥
问题分析:瘦腿的方法,主要是通过运动消耗腿部的脂肪,自以及通过饮食等综合调理来达到瘦腿减肥的目的。指导建议:瘦腿建议通过运动来达到目的。包括坚持每天走路1个小时左右,同时,注意少吃油腻食物、过甜食物等
回复医生:张进国
问题分析:你好,最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。指导建议:建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多
回复医生:叶国阳
性别:男年龄:0标签: 消瘦 消瘦
问题分析:你好,你想瘦腿的话,得多参加有氧活动或运动,有氧运动多为动力型的,并有大肌肉群,如股四头肌、肱二头肌等,参与的运动, 如:走路、骑车、爬山、打球、慢跑、游泳、划船、滑冰、滑雪等。指导建议:如
性别:男年龄:0标签: 身高 体重
问题分析:你好,根据你的身高,你的体重在正常范围,腿粗考虑和遗传有关。指导建议:你好,减肥的最好办法就是运动加控制饮食,平时要多运动,每天一小时,每顿饭吃七八成饱就可以了,不吃高糖高脂油炸的食物。
回复医生:李信英
问题分析:你好,运动减肥的效果是全方位的,如果减脸部肥肉,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外,指导建议:平时多吃可以消肿利湿的蔬果,冬瓜等,或者按摩面部睛明,太阳,四下关,颊车几个穴位,
甩腿对人体的益处很多,能够加快血液循环,特别是小腿的血液循环,特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗,则应从上到下,[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食,控制每日[详细]
病情分析: 最好不要让宝宝看电视,现在的电视辐射太强,而且本身灯光强..... [详细]
病情分析: 性生活时间短属于早泄,早泄原因很多的,如:手淫,包皮手术..... [详细]