有问必答 > 整形美容 > 瘦腿
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性别：女年龄：14岁标签：
问题分析：议您可以选择食用膳食纤维含量丰富的食物，多吃粗粮和蔬菜水果，并且配合局部的体育锻炼，并且配合局部的锻炼，例如跑步等锻炼项目意见建议：如果臀部和腿部的脂肪含量比较高的话，建议你通过多进行一些
回复医生：贾海琳
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性别：女年龄：16岁标签： 长高 美白
问题分析：游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动，你就垫定良好的长高基础。 2、再补以专为长高设计的吊环，则能让四肢的关节充分的运动，四肢会变得更修长意见建议：多吃面食类
回复医生：蒋俊顶
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性别：女年龄：24标签： 哺乳期 哺乳
指导意见：你好，哺乳期一般是不建议用的，会对乳汁有一定的影响，哺乳期更是不建议减肥的
回复医生：张向莉
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性别：女年龄：25岁标签：
指导意见：应该控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿。应长期坚持的。
回复医生：宋现伟
性别：女年龄：11岁标签： 减肥 瘦腰
问题分析：体育锻炼是最好的减肥方式，可以跑跑步，转转呼啦圈来进行减肥。意见建议：体育运动后一般脂肪多的地方就会被消耗掉，达到减肥的目的。与饮食上注意不要吃肥肉和油大的食物。
回复医生：岳加峰
性别：女年龄：18岁标签： 精油 按摩
指导意见：你好，基本是直接按摩的，这种情况临床可以看医生检查指导治疗试试，建议当地医生指导。
回复医生：王骞
指导意见：你好，基本是直接局部按摩，这种情况临床可以看医生指导，如可以继续适当按摩，配合坚持锻炼的。
性别：女年龄：16岁标签：
指导意见：你好，减腿要做耐力性的运动，建议你慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的
回复医生：董利新
甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
