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性别：女年龄：19岁标签： 消瘦 运动
指导意见：你好，根据你的描述来看，建议你可以经常泡脚并且用精油按摩腿部肌肉，可以多做骑车蹬腿运动，每天晚上平躺在床上，双腿并拢抬高坚持几分钟，一点一点的往上抬，可以有效瘦腿，或者游泳瑜伽等，多吃些香
回复医生：李楠楠
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性别：女年龄：18岁标签： 消瘦 运动
问题分析：你好，体型主要受遗传因素和后天环境影响，你正处于青春期，还有改变的空间，不良嗜好影响发育危害健康。意见建议：建议保持好心态，自然美才是真的美，天生的都是最好的，营养搭配，多运动增强体质，定
回复医生：姜德磊
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性别：女年龄：13岁标签： 身高 体重
指导意见：你好，身高163厘米，114斤了，如果还想减掉大腿，那么快走慢跑，早饭一定要吃好，午饭吃饱，晚饭可以吃少，两餐之间可以加点水果，减少主食摄入，少吃肉食和高脂肪的食物和甜食。
回复医生：饶玉霞
性别：女年龄：18岁标签： 减肥 增肥
问题分析：像你说的这个情况把你当成这么描述，我们也没有办法告诉你说在你这写作用动的过程当中只就是说让身体的某一部分藏起来，这个是没有办法人体有这么大的调节的功能意见建议：所以说你现在描述的这个情况，
回复医生：赵军
指导意见：目前这种状况，我们只要能够控制饮食，在此基础之上，多做户外运动多锻炼，在这个时候可以很明显地减少皮下脂肪储存现象，这种情况，只要我们能够持之以恒，这个事根本不会发生反弹的，另外多吃新鲜蔬菜
回复医生：王辉
性别：女年龄：20标签： 刮痧 消瘦
指导意见：您好，如果想瘦腿，那么就要排除脂肪，顺序是从上往下，这样是泄，如果从下往上，就成了补，不会有减脂肪的效果。
回复医生：张妍
性别：女年龄：17标签： 消瘦 精油
指导意见：好听的说有一定的辅助作用 不好听的说没有作用 要瘦腿 运动是第一位的
回复医生：李万国
性别：女年龄：15岁标签： 消瘦
健康指导：您好，如果是腿比较粗的话可以建议平时进行一些运动可以进行一些慢跑慢跑过后一定要进行肌肉的按摩，这样才可以有效的减掉腿部赘肉，还有就是方式就是进行一些拉伸运动这样可以有效的瘦腿并且塑形
回复医生：杨洋
性别：男年龄：14岁标签： 身高 消瘦
问题分析：你好，想减肥的话，这个需要多运动，而且还需要注意不能够吃油腻食物，少吃辛辣食物才行。意见建议：这个平时需要注意多活动的而且需要注意不要吃油腻食物和辛辣食物清淡饮食为主，才可以。
回复医生：黄培
性别：男年龄：20岁标签： 身高 体重
病例分析:要去医院检查一下小腿粗的原因，肌肉引起的就不能抽。意见建议:可以看美容科医生，医生会根据个人的情况推荐有效的方法给你。
回复医生：陈石海
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甩腿对人体的益处很多，能够加快血液循环，特别是小腿的血液循环，特别[详细]
经络刷瘦腿的使用方法一般是按摩。如是对下肢进行刷洗，则应从上到下，[详细]
快速瘦身瘦腿的方法主要有控制饮食、适量的运动。1.控制饮食，控制每日[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
