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瘦腿

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周50% 月13%

性别:女年龄:15岁标签: 消瘦

问题分析:你讲的这种运动方式,会使腿部肌肉发达,不会起到瘦腿的作用,你目前的情况主要是促进腿部肌肉协调,意见建议:可以考虑练习健美操,瑜伽这一类的锻炼方式,促进腿部皮下脂肪分解,促进肌肉对称,

回复医生:王凤村

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网上说的凡士林瘦腿真的有效吗

提问时间:2016-01-31 09:19:14

性别:女年龄:18岁标签: 消瘦

问题分析:瘦身一般需要通过节食和锻炼的方法来进行,个人认为减肥药物都没有明显的效果意见建议:减少脂肪类食物摄入,用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼,消耗体内多余脂肪

回复医生:陶国龙

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163体重99斤上身和下身特别

提问时间:2016-01-30 22:32:03

性别:女年龄:18岁标签: 体重 消瘦

问题分析:人的体型受到遗传、药物、疾病、饮食、运动、年龄等因素的影响。您所用的瘦身贴起到减肥的辅助作用。意见建议:建议您不能完全依赖减肥贴,建议您还需要加强体育运动,促进脂肪的消耗。控制饮食,不要暴

回复医生:张桐

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瘦腿贴有什么害处?我的腿比较粗

提问时间:2016-01-30 12:43:24

性别:女年龄:18岁标签: 消瘦

指导意见:瘦腿贴的效果往往有商家夸大的成分,如果要减肥建议到正规的减肥机构进行。

回复医生:汤大伟

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你好,减肥总饿着,然后有一次是

提问时间:2016-01-28 17:57:38

性别:男年龄:18岁标签: 减肥 消瘦

指导意见:减肥没有任何捷径的,摄入大于消耗,胖是必然的。相信我减肥药全部有害健康。每天需要运动,不运动还想瘦下来,不大可能的,一句话,你是想胖下去,还是瘦下来,全凭你怎么做。不能懒惰的,慢跑一小时,

回复医生:李建强

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15岁,1米5左右,大腿和小腿

提问时间:2016-01-26 01:57:21

性别:女年龄:15岁标签: 消瘦

指导意见:你好,像你所说的这种情况,建议你可以多做一些蹦跳运动,比如说,跳绳,踮脚运动等,坚持每天持续运动一个小时左右,锻炼一段时间,看效果如何。

回复医生:杨虎

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空中自行车加节食在配合慢跑快走

提问时间:2016-01-24 23:31:13

性别:男年龄:16岁标签:

健康指导:您好能否瘦腿也是取决于个人的因素的,看个人的体质这样才可以知道熟的有多少多久可以瘦坚持运动是比较好的方式还有在饮食上多吃一些清淡的蔬菜水果,会瘦得更快一些

回复医生:杨洋

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