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性别：女年龄：28岁标签： 减肥 消瘦
问题分析：你好对于你的问题，腿部比较粗，有可能是皮下脂肪特别多，或者是红色肌肉发达造成的你所说的？方法没有太好的减肥效果意见建议：对于你的情况，建议你，平时坚持体育锻炼，比如长时间的快速跑步，弹跳运
回复医生：杨俊河
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性别：女年龄：16标签： 芹菜 消瘦
指导意见：芹菜是一个高纤维食物可以帮助大便排出和清理肠道，如果瘦身的话会全身都瘦不会单独瘦腿。
回复医生：刘怀青
性别：男年龄：17岁标签：
指导意见：你好,小腿上有肌肉减起来还是比较费力的,首先,建议您尽量不要跑跳,能让腿歇着就歇着,这样经过大约1-2个月,肌肉就。没有了,然后就是需要减掉肌肉转化来的肥肉,这个比较简单,注意节食就可以的,
回复医生：衣玉品
性别：男年龄：18岁标签： 肥肉 消瘦
指导意见：你好，如果是肌肉比较发达，这种情况下锻炼是没有什么作用的，只能是控制饮食，请对我的回复给予评价
回复医生：王学礼
性别：女年龄：18岁标签： 消瘦 减肥
指导意见：你好，肥胖原因是机体摄入能量多于消耗，过多的能量转化成脂肪而成，所以减肥应该控制饮食，不吃高热量的食物及高脂肪食物，多运动，每天慢跑半 。
回复医生：息子龙
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性别：女年龄：21岁标签： 消瘦
问题分析：你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥这是最为健康的减肥方法。意见建议：首先要注意减少脂肪的食物摄入用蔬菜和水果代替，另外要保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
回复医生：陶国龙
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