有问必答 > 整形美容 > 美白
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性别：男年龄：14标签：
指导意见：使用洗面奶和沐浴液，多吃蔬菜水果，均衡营养，规律饮食和生活，可以改善皮肤营养。加强体育锻炼，避免熬夜受凉。
回复医生：杨位华
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指导意见：你好，根据你说的情况来看，是需要美白。这样首先要注意防晒，可以用牛奶做面膜，喝柠檬水，口服维生素C都可以促进美白皮肤的功效，但是需要坚持使用才有效果。
回复医生：王富
性别：男年龄：17天标签： 牛奶
问题分析：你好，根据你的描述，牛奶对皮肤美白是有很好的效果的。意见建议：牛奶中富含蛋白质，并且温柔，不会刺激皮肤，通过外用牛奶，牛奶会被皮肤透皮吸收的，自然会起到美白效果的。
回复医生：孔辉
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性别：女年龄：18岁标签： 祛斑 斑
指导意见：您好，平时多吃蔬菜水果，多吃茄子黄瓜，泡柠檬茶可以美白，平时注意防晒。
回复医生：杨春梅
性别：女年龄：20岁标签： 副作用
问题分析：现在市面上的美白产品混乱且品种繁杂，质量价格也参差不齐......意见建议：【泰国美白丸】外包装或中包装如有国家进口标识、批准文号、中文说明等，可作参考；否则不该服用！
回复医生：齐津津
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性别：女年龄：17岁标签： 鸡 薏米
指导意见：您这种情况我建议您饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物，可以吃一些水果和蔬菜都有美白的功效。可以吃些黑米粥小米粥，红豆粥等，希望我的回答对你有所帮助，也希望你对我的回复进行评价，谢谢！
回复医生：刘文华
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