有问必答 > 中医科 > 血虚
|用户关注度：
性别：男年龄：标签： 调理
可以采用饮食疗法。平时做一些粥类食品来喝，比如仙人粥或者是黄豆炖猪肝这类的食物。都是非常好的改善气色，缓解气虚的食品。还有就是平常要吃一些含有优质蛋白和微量元素，比如铁和铜类的食物。
回复医生：陈秀杉
共1个回答查看>>
性别：男年龄：标签：
血液是人体中最重要的津液，在脉络中运行，血虚就是血亏，是失血过多或者流产，慢性失血，脉络不通，过度减肥，经常服用避孕药，习惯性流产这些都可以造成血虚，可以平常多引用一些补血食物。
从西医角度讲有可能是内分泌失调导致的现象，是瘙痒症，是由于皮肤过于干燥导致的因素。需要到医院化验性激素系列，需要通过抗过敏，抗组胺止痒的药物才能更好的改善。要可以使用当归苦参丸，因为中医是辩证治疗的。
血虚生风主要是指肝血亏虚、虚风内动，表现为头晕目眩，肢体震颤，手足麻木，皮肤瘙痒等。血虚筋脉失养而造成。多由于久病体虚、急慢性失血，或者是由于女性崩漏下血等造成。恢复上以滋阴养血为主，辅以活血化瘀，
女性气血不足会导致身体和面色都会比较差，要治疗气血不足一般是通过饮食和运动来治疗的。在饮食上多服用一些富含维生素，钙质，铁，蛋白质的食物，可以补充血气，例如乌鸡，黑芝麻，桂圆，鸡肉，猪血，红糖，赤豆
一般出现血虚以后，先进行饮食调理然后再配合一些补血的药物。饮食可以多吃一点猪肝，红枣，阿胶，山药，枸杞，黑米，可以通过煲汤或者是煮粥的方式来进行滋补，可以在医生的指导下吃一点补血颗粒。
性别：男年龄：标签： 茶
气血虚可以喝玫瑰花茶，一般会采用半开放的玫瑰花，取适量开水冲泡，其香气浓郁，滋味甘甜。玫瑰花茶可以理气解郁，调理血气，清热缓解疲劳，还可以养颜美容，保护胃肠肝脏功能。
性别：男年龄：标签： 血瘀
低盐低脂饮食。完善头颅TCD检查，了解脑血流。用药物改善脑微循环，稳定血脂，瘀预防脑卒中。可以用中药的方法养气血，安神健脾，不要熬夜，保证充足的睡眠，平时可以通过局部按摩或针灸来缓解症状。
性别：男年龄：标签： 湿气重
可以用食疗及运动的方式来调理，食疗可以通过多吃大枣、枸杞、桂圆等补血益气的食物；还可以多喝黄精茶，因为黄精中含有丰富的多糖，多种化合物、维生素、氨基酸，是阴虚、血虚常用的一种中药材。
血虚是体内阴血亏损的现象，女人多为血虚体质，那么中医认为失血过多、饮食不节、慢性消耗等是血虚的原因。失血过多：女人因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。
肾亏血亏既是肾精亏虚又是血液亏虚，可降低个人体质，造成体弱多病，需[详细]
血虚血瘀体质的人，通常会有血瘀体质与血虚体质的两种症状。1、血瘀体：[详细]
肝肾不足气血虚的症状可能会有面色萎黄、头晕耳鸣、心悸健忘等症状。具[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
