女性在来月经的时候是不能汗蒸的，而且汗蒸会加快血液的流通，而且也会导致毛孔变大，所以汗蒸以后也不能立即洗澡，要注意身体的保暖等到四个小时以后毛孔慢慢的收缩以后才能洗澡。

汗蒸可以缓解身体疲劳，祛除体内的湿气，调理脏腑功能等。一般女性做汗蒸疗法可以改善气血循环，改善月经不调等症状。汗蒸可以增强人体的免疫力，通过热传导的方式，可以刺激人体的免疫器官和免疫细胞，使人体的抵

纳米汗蒸可随机调节蒸房温度，释放负氧离子等而达到排除身体毒素，促进新陈代谢，排除多余热量，使身体代谢平衡，从而增强机体抵抗力，有效防治一些慢性劳损性疾病等。汗蒸不是所有人都适用，有些体质虚弱，或月经

汗蒸的作用是加快新陈代谢，带走身体内的代谢废物，但是要注意身体虚弱的人不能汗蒸，还有高血压，心脑血管疾病的人做汗蒸要注意量力而行，一旦出现头晕心慌的表现，就要立刻停止。

汗蒸对女人湿气是有好处的。在女性朋友进行汗蒸的过程中，肌肤里面的细胞会非常的活跃，这样能够加速将皮肤里面的毒素排出来，从而令肌肤充分的吸收到水分，令皮肤更加有弹性，经过几次的汗蒸之后，女性朋友的皮肤

脾虚进行汗蒸有的作用，但对治疗作用不是很大，患有脾虚的，应通过药物进行调理。同时应忌食辛辣刺激性的食物，忌食寒凉性食物，宜多吃易消化营养丰富的食物，不要过度劳累，不要熬夜，合理饮食，按时休息。

小腿寒凉可以汗蒸，汗蒸可以去湿散寒，活血化瘀，增加血液循环。汗蒸时一定要注意及时的补水，汗蒸完毕千万不能在寒冷的地方呆着，以免受风受潮。如果有关节炎，就不要做汗蒸。因为该疗法可以加重病情的发展。

汗液蒸汽可以加速人体水分的新陈代谢，但它不能减肥，只能排出汗液，不能排出脂肪。因此，蒸过后，身体脂肪不会减少。可以运动加饮食控制来改善的，可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还

激素药物有很好的抗炎、调节内分泌等作用，可用于妇科病的治疗，吃激素药物期间可以汗蒸，两者之间影响不大。泌乳素高能泡温泉和汗蒸，泌乳素过高的情况下，还需要警惕脑垂体瘤的问题，可以进一步的进行检查。

月经期间不允许汗蒸。月经期间，抵抗力较低，体质较弱，汗蒸环境封闭，温度较高，会导致头晕脑胀。在严重的时候会有一些不良后果，如晕厥和休克。汗蒸是不允许的。当月经干净且身体状况良好时，可以考虑汗蒸。