腰椎间盘突出患者能做汗蒸的，汗蒸对腰椎间盘突出虽然有一定治疗作用， 但是对腰椎间盘突出的治疗意义不大，对于腰间盘突出患者一般使用的是保守治疗，有局部热敷、理疗、牵引、睡硬板床、休息3个月等一般治疗方法

汗蒸，当今社会常用的养生保健方式，具有祛风散寒，利湿消肿，活血化瘀，通络止痛等功效。受中国传统文化影响，人们多以白为美，所以美白是爱美人士所追求的，但是一个人的皮肤能有多白，取决于自身基因及后天防晒

在月经期间是不建议去汗蒸的，在月经期间人体的血液循环比较快，汗蒸有活血的功效，如果这个时候做汗蒸会加快体内的血液循环导致月经量过多，出现身体乏力的现象。月经期间要注意保暖，以免劳累受凉，禁食生冷寒凉

身体得了皮肤病，能不能汗蒸，主要是根据身体的情况而定。如果表现为局部的红肿，而且局部渗液比较多，这种情况就不适合汗蒸，总之如果辨证为湿热郁结，就不适合汗蒸。临床上很多疾病，比如湿疹，牛皮癣等疾病，如

拔火罐后可以进行汗蒸，但是要记住，汗蒸后不能进行拔罐，在汗蒸后一定要注意保暖，建议可休息，半小时后在去室外活动，因为汗蒸后毛孔是张开的，很容易受凉受风，等毛孔闭塞后，再出去活动，这样有利于身体健康。

汗蒸后是可以按摩的。汗蒸可以起到祛风散寒，解表的作用，对于一些身体代谢比较差，气血亏虚的人群可以通过汗蒸，来激活体表的阳气，增加气血的运行，从而加强新陈代谢。汗蒸后按摩对身体更有好处，因为汗蒸后毛孔

对于汗蒸来说，建议一周进行一次最好。不能过于频繁的进行汗蒸，会造成体液大量流失，出现内热的情况，不但对身体没有好处，而且还会引起身体虚弱，汗蒸以二十分钟到半小时为宜，不是时间越长越好。汗蒸可以增加身

汗蒸的方式可以将体表以及体内的寒邪，湿邪通过出汗的方式带出体外，对身体有很大的好处，有疏通经络，加快血液循环，促进新陈的作用，有排毒作用。汗蒸是最适合亚健康的人群，通过汗蒸的方式可以改善微循环，降低

汗蒸后皮肤腠理毛孔是开放的，毛细血管扩张，此时抵抗力会下降，外邪容易入侵，需要避免冷风直吹，避免受凉，注意保暖，多休息，及时补充温开水与能量，不宜马上洗澡，可以等汗落后，休息2小时再洗。汗蒸后洗澡水温

男人的精子对于温度是非常敏感的，并且精子更喜欢一个相对低温的环境。精子的是在睾丸中产生的，睾丸之所以没有长在肚子里面，而长在外兜的阴囊内，那是因为阴囊内的温度比腹腔内的温度低二到三度，如果阴囊的内的