汗蒸就是利用高温，迫使人体出汗的一种方式，汗为心之液，大量出汗会导致心肾阳虚。因为出汗的动力在于肾，也就是大量出汗耗损的是心肾功能，血汗同源，大量出汗损伤的是心血，根据中医五行理论心生脾，经常做汗蒸

汗蒸，中医治疗理疗的方法之一，属外治法范畴，是指加热周围环境温度，使人体被动发汗的治疗方法，具有祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通络止痛等功效，用于治疗邪气在表的病证。中医认为，汗为五液之一，心在液为

出现头晕现象是不可以进行汗蒸的。因为汗蒸主要是由于温度升高，而引起出汗，使毛孔打开，发热等现象，用来达到血液循环，进行体内的新陈代谢，以及排除体内多余的一些有毒物质，来达到强身健体的作用。而头晕主要

吃饱了不可以做汗蒸，需要等1-2个小时之后才适合做汗蒸。因为刚吃饱饭，食物还未被消化吸收，做汗蒸时全身血液循环旺盛，胃也会随之充血，不利于食物消化吸收。而且餐后血糖相对比较高，加上全身血液循环旺盛，很容

很多人在汗蒸之后都会出现睡眠不好失眠的情况，这可能是因为汗蒸的时间过长或者是汗蒸的频率过多而导致汗液津液消耗过大引起的症状，所以建议患者平时汗蒸的时间不要太长，不要超过一个小时，频率也不要太高，一周

汗蒸对面瘫的治疗还是有好处的，因为汗蒸的效果主要是使皮肤的毛孔增大，从而促进新陈代谢。但是患者在做汗蒸的同时，一定要注意时间以及温度的变化，如果温度过高，或者时间过长是需要及时的补充一些水分的，如果

骨折是可以进行汗蒸，患者是会促进患者血液循环，对于恢复的作用是有一定帮助的。同时，骨折患者也可以选择其他的方式进行促进愈合的程度。患者可以做一些不用负重的功能性锻炼，也可以适当的抬高患肢，是会预防静

面瘫的患者是能够汗蒸的，因为汗蒸能够促进血液循环与新陈代谢，所以面瘫的患者可以适当的进行汗蒸，但是不要时间过长，并且在汗蒸过程中要多喝水。但是面瘫的患者也要积极地通过药物或者是其他的一些治疗手段治疗

腰部疼痛只是一种症状，所以出现腰部疼痛症状的时候，要先确定是哪一种因素所造成的，如果是因为腰肌劳损、腰间盘突出、腰扭伤之类的情况所引起的，一般只要不在急性期的时候是可以汗蒸的，对疾病是没有影响的，而

汗蒸后毛孔是张开的，这个时候不建议去洗澡，会导致湿邪侵入体中，给人体带来伤害。汗蒸后如果要洗澡，必须等8小时才可以，这样更安全些，还不会影响汗蒸的保健效果。汗蒸后的人体汗液和角质会形成天然的皮肤保护膜