有问必答 > 中医科 > 安神
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性别：男年龄：61岁标签： 抑郁 睡眠
问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的 ．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方
回复医生：曹元成
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性别：男年龄：25岁标签： 多梦 压力
指导意见：睡眠在相当大的程度上是一种习惯因而保持良好的生理习惯遵循睡眠的自然规律是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到：①养成良好的作息习惯睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③
回复医生：肖攀攀
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性别：女年龄：56岁标签： 上火 检查结果
指导意见：治疗头痛从临床应用上看如果是轻度患者运动疗法不失为较好的辅助治疗.如失眠时间较长或较为严重的患者建议结合以上疗法并服用药物治疗另外头痛患者应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步平常多运动等等
回复医生：张超
性别：女年龄：28岁标签： 发脾气 健忘
问题分析：梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够睡眠质量不高有密切关系.意见建议：睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书看过于紧张的电视避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）不吸烟等应作适当的
性别：男年龄：25岁标签： 失眠 睡眠
回复医生：李大伟
性别：女年龄：28岁标签：
性别：男年龄：20岁标签： 血小板减少性紫癜 激素药
病情分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述，您有可能是得了轻微的抑郁症，表现为显着而持久的心境低落，自我否定，失眠，没食欲，严重者可出现自杀念头和行为，不容忽视。建议要及时到
回复医生：陈耀胜
安神能帮助入睡的食物包括牛奶、莲子、香蕉和大枣以及谷维素。1.牛奶:牛[详细]
焦虑会引起失眠，可以通过饮食来改善，包括小麦、茯苓、莲藕等。1、小麦[详细]
在医生指导下使用一些具有养血安神作用的中成药，如柏子养心丸等。柏子[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
