有问必答 > 中医科 > 安神
|用户关注度：
性别：女年龄：14岁标签： 睡眠 睡眠
问题分析：您好：考虑你说的情况 焦虑综合症， 失眠这是很常见的，不是很严重意见建议：建议你平时要在晚上睡觉的时候，在一种自然，放松的情况下入睡，可以开着电视，电脑等。
回复医生：王泊
共2个回答查看>>
安神能帮助入睡的食物包括牛奶、莲子、香蕉和大枣以及谷维素。1.牛奶:牛[详细]
焦虑会引起失眠，可以通过饮食来改善，包括小麦、茯苓、莲藕等。1、小麦[详细]
在医生指导下使用一些具有养血安神作用的中成药，如柏子养心丸等。柏子[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
