有问必答 > 药品保健品 > 枸杞
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枸杞的吃法很多，怎么吃都不失其营养价值。枸杞可以直接嚼着吃，也可以用来泡水喝代茶饮，还可以和其他食物一起煲汤喝，营养和药用价值非常高。枸杞子是药食同源的食物，具有补肾滋阴，益精填水，清肝，补血明目的
回复医生：龚新宇
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性别：男年龄：标签： 橙子 大枣
经常喝枸杞红枣水可以补肾，滋阴，养肝，明目，润肺止咳。可以缓解失眠，多梦，健忘，胸闷，气短，浑身无力，预防动脉硬化，冠心病，心绞痛，心肌缺血，心律失常。能提高免疫力，调节人体的内分泌功能，调理肠胃，
因果实中富含紫红色素而被称为黑枸杞，其功效与普通枸杞没什么区别，具有补肾益精、增强体质、美容养颜等功效。枸杞是温补性药材，不管是泡水喝还是炖汤，对身体没有明显害处，不过都不可食用过量。
性别：男年龄：标签： 泡酒
用枸杞和桑葚泡酒，每天适量饮用能够有效的提高机体的免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，同时还能够润肠通便，清除体内的毒素，对身体有很好的补益作用，同时还具有美容养颜的功效。
常人的保健量为每日20克，如果是想要用于治疗可增加至30克，可自己酌情掌握，没必要太精确。用对肝肾的补益具有事半功倍的效果。服用多少需要根据个人情况决定的，早晚两次服用亦可，以饭后为佳。有需要的人可以在
性别：男年龄：标签： 西洋参 菊花
一起泡茶喝，对身体有很多好处，这几种药在一起服用具有补气滋阴，清热明目的疗效，可以用于治疗气阴两虚症状的各种疾病，属于偏重于滋补类的中药方剂。还有抗疲劳，抗氧化，抗应激，抑制血小板聚集，降低血液凝固
性别：男年龄：标签： 菊花 茶
喝枸杞菊花茶的禁忌要注意高血压的人别喝，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。
性别：男年龄：标签： 菊花 金银花
可以混泡喝。可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。金银花菊花枸杞泡水喝在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，对眼睛有保护作用。金银花菊花枸杞泡水
枸杞子具有补肝肾明目等功效，一天吃15到20粒左右为宜，如果长期大量的服用，会引起上火的症状，出现口舌生疮目赤等症状。枸杞子是常用的药食两用的中药，含有丰富的维生素微量元素和矿物质，具有美容养颜，调节免
性别：男年龄：标签： 大蒜 生姜
大蒜枸杞子姜是可以一起泡酒的。少量饮用可以防止血管中的脂肪沉积，促进组织的脂肪代谢，预防血栓。增强血管的弹性，起到调节血压的作用，降低血浆中的胆固醇含量。而且可以温暖脾胃，增强脾胃的消化功能。
如果体质虚弱者、抵抗力差、感冒咳嗽、支气管炎等人群，可以按照医嘱服[详细]
枸杞和一些补肾的中药可以一起泡水喝来起到补肾的作用。枸杞本身具有一[详细]
通常情况下，枸杞对养生有滋阴补肾、清肝明目、润肺止咳等好处。枸杞属[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
