肾虚主要是由于肾的阴阳不协调造成的，建议可以吃以下几种食物调理:第一种，黑色的食物，中医方面认为黑色是肾的颜色，所以多吃黑色的食物可以补肾，这些食物有黑米、黑豆、黑芝麻之类的；第二种，各种的果仁，果仁

消化系统表现为食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻。性功能障碍表现为勃起困难、早泄、遗精、射精痛等。疼痛症状为会阴部、下腹部、腰骶部有隐痛不适或有酸胀感。起始期患者有低血钾、缺血、脓毒血症和肾毒素等因素

尿频分有:生理性、病理性还有精神神经性的区分，不一定跟肾脏有问题的。常见导致尿频的原因是泌尿系统炎症、尿道口有异物、寄生虫、生病以后体虚的问题等。一般可以先做一个尿常规检查、还有肾脏功能的检查。一般泌

经常小便不一定是肾不好。如果经常小便是因为肾盂肾炎导致，则是肾不好；经常小便最常见病因是尿路感染，患者会有尿频、尿急、尿痛、终末血尿症状，化验尿常规有白细胞或者脓细胞确诊；另外，常见病因就是尿路结石

女人肾虚最好采用中药调理补最快，如果是肾阴虚可用左归丸，六味地黄丸(熟地，山茱萸，山药，茯苓，泽泻，牡丹皮)，知柏地黄丸(知母，黄柏，熟地，山茱萸，茯苓，山药，泽泻，牡丹皮)，肾阳虚可以服用金匮肾气丸，

肾脏对毒物敏感性强，所以首先饮食需要注意不能伤肾。不能进食过多的高蛋白、高盐。比如鸡蛋每天只能吃一个，牛奶每天可以喝100克。咸肉、咸蛋等腌制品，各种卤菜、酱菜、粉丝不可以经常食用。对于肾病患者不可贪凉

肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，肾阴虚表现潮热盗汗、失眠多梦、眩晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、遗精早泄、口干舌燥、口干颧红等问题。肾阳虚表现腰膝酸软、神疲乏力、畏寒怕冷、筋骨痿软、性功能减退、阳痿、早泄、遗

女性如果出现肾脏不好，往往会出现腰酸背痛、畏寒怕冷、失眠、多梦、月经不调、皮肤暗黄、头晕、耳鸣、脱发、黑眼圈、情绪不稳定、食欲不振、皮肤粗糙等临床表现。因为肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，两者使用的药物都

肾亏指的是肾精不足，表现:1.以生长发育迟缓,生殖机能低下，早衰为主症的一类证候，小儿发育 迟缓，身体矮小,囟门迟闭，智力低下 ，骨骼痿软，动作迟钝；2.男子精少不育，女子经闭不孕，性机能低下；成人早衰,耳鸣

肾虚的药物治疗应该用滋阴补肾的药物，此类药物多甘寒，如石斛，玉竹，山茱萸，枸杞子，西洋参等，常用的方剂如下：六味地黄丸，主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等，左归丸主要治疗