有问必答 > 中医科 > 补肾
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性别：男年龄：标签：
补肾固精的食物主要是牡蛎、动物的内脏、枸杞、牛肉等这些食物都具有壮阳的作用，光靠食物补充肯定是不行的，可以到当地医院进项详细咨询，同从医师的建议，服用一些保健药物进行改善，已达到好的目的，慢慢的调节
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 水果
肾虚的病人可以吃芒果，西红柿，还有一些荔枝、葡萄、奇异果，这些水果也是多汁并且营养丰富。肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅这种东西来进行食补。肾阴虚可以吃黑木耳，小核桃进行食补。
性别：男年龄：标签： 韭菜 壮阳
肾虚往往是因为过度劳累，生活及饮食不规律，年龄因素，心理因素或房事过度等多种原因造成，经常吃韭菜，有一定的壮阳补肾作用，但光靠吃韭菜是达不到治疗效果的，还要通过口服药物进行调理。
男性出现肾虚，可以通过食疗的方法进行辅助治疗，副作用小。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果是肾阴亏虚，肾精不足，可以适当的吃一些黑豆、黑米、黑芝麻等食物。如果是肾阳亏虚，可以适当的吃牛肉、羊肉、韭菜、狗肉
性别：男年龄：标签： 壮阳 中药
补肾壮的中药有很多，但是还是看中医。与医生联合用药更安全。同时，应该注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，平时控制性生活，不要熬夜，平时加强体育锻炼，跑步，跳舞等。可以打太极拳。
性别：男年龄：标签： 虚火
肾阴虚的治疗大法就是滋补肾阴、降虚火的。但一定要在正规的部门进行补肾，不然还会加重虚火的病症。一般可通过食疗来补，例如蛤蜊、甲鱼、鸭肉、桑葚、枸杞、阿胶、银耳等。平时在饮食上要忌服辛辣、油腻食物。
食疗对肾脏有一定的作用，但效果缓慢，需要长期坚持。如果症状严重，可以在医生辩证诊断后进行针对性治疗。食疗方面，可以多吃些补肾壮阳的食物，如枸杞、韭菜、狗肉、羊肉、黑豆、黑芝麻等。注意清淡饮食，规律饮
肾虚宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品。壮阳的食物比较多的，如山药，虾，鸡蛋，泥鳅、鹌鹑、牡蛎、驴肉、淡菜，牛羊肉，枸杞子都是不错的，都要吃的。在饮食中酌量增加腰果，全麦面包，鸡蛋豆腐的摄取量有助
性别：男年龄：标签： 中药
身体处于亚健康状态通常被称为肾虚。服用药物进行一段时间的调理和治疗。平时，应该多吃些补肾食品，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆和小核桃，戒烟戒酒，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。
性别：男年龄：标签： 健脾
更要考虑肾虚的原因，肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，症状不同，药物调理的使用也不同，所以应该去医院检查这样的症状，找中医辨证分型，具体是肾阴虚或肾阳虚引起的，然后在医生的指导下，对症选择药物调理，通常要戒
中药补肾配方通常比较多，常见的有六味地黄丸、肾气丸、地黄饮子等。1.[详细]
一般来说肾虚最好看看中医，因为肾虚就是中医症候名称，西医通常不会说[详细]
女性补肾可通过食补或药补进行，应根据女性具体情况原则进行食补，药物[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
