有问必答 > 中医科 > 祛湿
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性别：男年龄：标签： 运动
是有一定效果的。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 健脾
红枣薏米粥有健脾祛湿的作用。在口服治疗的同时应忌食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，忌食鱼虾蟹等海鲜类食物。多吃易消化营养丰富的食物，应戒烟酒，避免熬夜，合理饮食，保证充足的睡眠，注意休息。
性别：男年龄：标签： 茶
牛蒡子有清热解毒解表的作用，可以去除体内的湿气，同时还可以滋阴补肾，强身健体，是一个有利于人体健康的饮品，湿气重的人，可以在日常生活中多喝一喝牛蒡茶。对身体是好的。
性别：男年龄：标签：
祛湿治疗可选择食疗、药疗、拔罐等治疗方法。食疗主要指的是在日常饮食中多吃健脾祛湿的食物，药疗主要是需要内服祛湿类的中药，拔罐主要是通过罐体的负压吸引作用，作用于机体肌肉丰厚的位置，将体内湿邪透发外达
性别：男年龄：标签： 利尿
可以的。利尿说的是肠胃内毒素通过肾行成尿排出体外。排湿指的是排出人体表皮及浅表的湿热的有毒的浊液，以利于人体健康，它排出的途径主要是出汗，平时适当喝水，吃水果有助于排湿。
性别：男年龄：标签： 中药 茶
中药祛湿茶，有很多的小配方，有些中药配方具有很好的健脾祛湿作用，比较常见的有清热祛湿汤，健脾祛湿汤等。通过一定的调理，再注意适当的运动锻炼就可以达到祛湿效果。土茯苓，粉葛。赤小豆，扁豆混合来煲汤，效
性别：男年龄：标签： 健脾 清热
锻炼、运动。中医认为脾主肌肉四肢，所以，多做动，可以起到健脾利湿的目地。饮食调节。中医认为，导致脾虚的因素主要是饮食不节，嗜食辛辣、油腻，生冷损伤人体的正气，以致脾失健运，而导致湿内停。所以饮食上要
性别：男年龄：标签： 黄芪
黄芪性温味甘，有补气固表、利尿生肌等功效，能起到健脾益气祛湿的功效。想要更好去湿，可以搭配性甘寒气芳香的食物，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，有解表祛湿的功能。
临床表现为头身困重，四肢乏力，不思饮食，胃脘胀闷，大便不爽粘滞，口中发粘，舌苔白腻等症状，可以多吃点薏米粥，红豆粥，山药，扁豆，荷叶茶，冬瓜，生姜等食物。体内湿气重多由嗜食生冷、油腻、甜食，长期处于
祛湿最快的方法是可以通过中医拔罐进行祛湿，通过负压对人体进行祛湿，修复坏死血细胞的吸收功能，调理身体，促进血液循环。其次采用泡脚的方法，每天晚上睡觉前用晒干的艾叶加入泡脚水，浸泡双脚约15分钟。
在饮用去湿气的茶后，身体会出现一些由湿邪引起的不适症状，如睡意减少[详细]
艾叶泡脚祛湿功效一般是较好的。艾叶可以用来泡脚，也可以起到散寒止痛[详细]
湿气重的人可以吃牛蒡。牛蒡具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
