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性别：男年龄：标签： 身体状况
身体湿气重应给予祛湿治疗，可选择食疗、药疗、拔罐等治疗方法。食疗主要指的是在日常饮食中多吃健脾祛湿的食物，湿气一部分来源于外部潮湿的环境，湿邪入体。一部分来源于自身的脾虚引起的体内机能失调。湿气自然
回复医生：陈秀杉
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性别：男年龄：标签： 健脾
健脾祛湿的中成药不仅具有很好的健脾胃的功效，而且对消除体内湿气也有很好的作用。能够治疗脾虚湿盛引起的四肢沉重，腹胀，腹泻、水肿等。平时要注意饮食，不要吃寒性湿气重的食物。
健脾祛湿的中成药比较多，因为不同原因导致的气虚、脾胃虚弱、体湿等，表现为不同的症状特点，而不同的药物在功效上也有细微的不同。所以在具体的补气、健脾、祛湿的药物上也有具体的选择。
健脾除湿的方法，可以通过锻炼，进行适当的有氧运动，加速体内的血液运行，达到健脾化湿的功效。还可以通过食补来健脾祛湿，还可以进行中医保健，比如可以通过刮痧、针灸、拔火罐等方法，来达到健脾除湿。
性别：男年龄：标签：
三伏天可以吃红豆、薏米来祛除湿气，可以煮成粥服用，也可以泡水喝。三伏天天气燥热，同时也要注意添减衣物，避免着凉感冒，清淡饮食，避免吃上火的饮食，多加强运动锻炼。
去除湿气可选用汗蒸、拔罐、艾灸与泡脚等方式，可以将生姜榨汁，倒入锅中加水煮沸，再倒入洗脚盆中，将脚浸泡，可随着高温，毛孔扩张，人体会以汗液的形式来散热，排出的汗液中就含有大量湿气。
祛湿毒最快的方法是通过食疗来改善，湿毒其实是一个中医上的说法，因为天气的潮湿和闷热，所以人体就会受影响，在肌肤就形成了痒等症状，在体内可能出现胃口不好，大便偏烂等。饮食上首先要清淡为主。可以用中医药
性别：男年龄：标签： 健脾 补肾
可以喝甲鱼补肾阳，将甲鱼洗干净然后切块放入锅里，然后将枸杞、熟地黄房间去蒸煮，可以起到滋阴补肾的作用，还可以吃丹参红花炖乌鸡汤，将乌鸡、红花、丹参、川贝母等一些调料一起炖煮，然后多喝汤。
性别：男年龄：标签： 茶
大麦茶对于去湿气的效果非常好，麦香涌出的时候把火关掉，置冷，把烧开的水倒入炒好的大麦里，用小火熬一刻钟左右的时候关火，这样就可以饮用了，大麦茶是被阳光照耀过的农作物，有着很好的祛寒祛湿的作用。
性别：男年龄：标签： 拔罐
拔罐可以去祛湿气。拔火罐能散寒除湿，活血通络，对疏通经络，行气活血，消肿止痛。拔罐可以通过物理引起局部炎症反应。这种炎症反应能刺激免疫，并能调节免疫细胞和免疫方向。改善和去除水分有很大好处。
在饮用去湿气的茶后，身体会出现一些由湿邪引起的不适症状，如睡意减少[详细]
艾叶泡脚祛湿功效一般是较好的。艾叶可以用来泡脚，也可以起到散寒止痛[详细]
湿气重的人可以吃牛蒡。牛蒡具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
