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去除湿气的方法要避免潮湿的环境，尽量减少阴雨天的外出，少睡地板，尽量不穿潮湿的衣服。房间内湿气太重的话，要多开窗户通风。要做到饮食清淡，不吃肥甘厚味，也要少吃辛辣的食物。
回复医生：王燕
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治疗湿气的食物有很多，平时的时候可以多吃一些薏米，都是有一定的利水消肿并且清热排毒的功效，并且相对来说红豆还是有一定的祛湿，并且补水的作用，这两种配合来进行煲汤的话都是有非常好的效果，可以很好的排出
泡脚可以去湿气，临床上能够去湿气的方法有好多种种，可以通过晒太阳和运动多出汗，能够减轻身体的湿气。还可以做艾灸，取几个祛湿效果比较好的穴位来进行艾灸，能够起到祛湿的作用。泡脚能够增加足部的血液循环，
性别：男年龄：标签： 健脾
人参健脾丸、天香清湿贴、参苓白术丸、茯苓姜黄粉、附子理中丸、木香顺气丸、参苓白术散、人参归脾丸、保儿安颗粒、保济丸等为健脾祛湿的中成药。扁豆、白术、人参、茯苓、大枣、党参、山药等为健脾祛湿的中药。也
主要就是让我们身体里面的湿气去除，然后滋补脾胃。那么我们就有吃一些性质比较温和，营养又丰富的食物。水果的话可以选择吃一些葡萄、苹果等。主食上的话可以选择小米、薏米、地瓜等。
性别：男年龄：标签： 中药
祛湿的中药可以通过参苓白术散等药物来治疗，中医中药来进行调理，中医中药调理比较慢，但是效果是非常好的。而且副作用比较小是不会伤害身体的。在治疗期间千万不要抽烟。
祛湿足贴真的有用，足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的，足贴成分大部分都一样，只有保持独有的秘方，效果与一般足贴不同，但只要是真的足贴，基本都还不错。
吃了祛湿的中药第二天一直放屁是正常的，湿气重浊会停留肠胃的，吃药后湿气流动就会出现这个排气等症状表现的，所以这个是正常的等湿气改善了，这个排气就会改善的了，没有出现腹痛腹泻，恶心呕吐，不需要担心的。
性别：男年龄：标签： 生姜 减肥
艾叶加生姜泡脚可以祛湿祛寒，但是能够减肥，可能性不大，减肥还是要注意严格控制饮食，适当运动才可以的，各种垃圾食品，油腻食品，能量高的食品都不能吃，另外每天要增加运动量，比如慢跑或者快走，坚持下去肯定
除风祛湿的可以服用一些除风祛湿的中药药物，通过中医辨证治疗，结合舌苔脉搏，可以看出是什么证型，从而选择合适的处方和中药进行调理。日常饮食清淡，避免辛辣刺激油腻食物，冬季注意防风保暖。
在饮用去湿气的茶后，身体会出现一些由湿邪引起的不适症状，如睡意减少[详细]
艾叶泡脚祛湿功效一般是较好的。艾叶可以用来泡脚，也可以起到散寒止痛[详细]
湿气重的人可以吃牛蒡。牛蒡具有清热解毒、祛湿健脾、开胃通便、滋阴补[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
