虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

实火舌头颜色鲜红或者暗红，舌苔黄厚为主要表现。区分虚火首先看舌质和舌苔，舌质发红，舌苔少或者舌苔发黄为实火，舌质淡，舌质白的为虚火，舌质淡，舌质白，而舌尖发红的为心火旺，仍为虚火，舌质淡，舌质白，而

虚火的一个疗程大约需要3~6个月，这跟本身的体质有一定的关系，体质好的人疗程较短。同时可以考虑服用一些像滋阴降火安神类的药物来缓解症状。平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，多喝温开水，少喝饮料，避免抽烟喝酒，避免

虚火体寒是因为身体体质虚弱导致的真阳衰竭、真阴亏损引发的身体机能免疫功能下降，进而引发身体的温热功能不强，各个功能的下降。日常生活中多吃一些可以清淡的食物，以及可以去火驱寒的食物，多吃一些新鲜的蔬菜

虚火考虑是阴虚引起的，阴虚阳亢，阴虚则热。多由于久病体虚，热病伤阴，熬夜失眠等。虚火亢盛阴虚，热化为虚火，以心烦失眠，盗汗，遗精，性欲亢进，口燥咽干，小便短黄，大便干结，两颧潮红，口腔溃疡，舌红少津

中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关

肝虚火旺的症状有暴躁易怒、腹胀、腹痛、食欲下降、肝区不适、入睡困难、心悸胸闷、眼干眼涩、视物模糊、口苦咽干、咽部异物感等。也可以在日常生活中食用绿豆、西红柿、西瓜、苦瓜等。此外，病人应该注意调节情绪

阴虚火旺根据不同的脏腑病变，所表现出的症状是不一样的，比如在下焦，也就是肝肾阴虚，一般出现潮热，盗汗，五心烦热，失眠，多梦，焦虑，会出现腰膝酸软，女子可能会出现月经量少，例假偏前，但是待经的时间较短

阳虚火旺的症状，首先，怕冷有阳虚的表现，吹点冷风就容易出现感冒的症状。其次，有上火的症状，比如脸上起疙瘩、口腔溃疡、咽干、喉咙痛、干咳、失眠，甚至会出现脾气暴躁。有的病情转变，会出现便秘的情况，都是

阳虚火旺的症状是畏寒，同时伴有虚火旺的特点，如失眠头晕，急躁易怒，阳强易举，大便燥结，舌胖或水滑苔腻微黄，脉浮大重安弱而不空等，即通常所说下寒上热。平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜