|用户关注度：
周39% 月12%你好！ 对于你所说的情况，当然可以吃你说的东西了。不过一般的情况下，适量进补就比较好。注意休息加强营养，如有异常及时就医。
共2个回答查看>>
你好,可以食补的,如猪肝 牛奶，花生仁的红色表皮，最好是生吃，或者有热水烫一下就行，要是煮完营养都没了。动物的胶脂脂肪，像牛蹄筋肉皮什么的。这些东西不用天天刻意去吃，隔三差五的吃一回就行。
共1个回答查看>>
你好，初步认为和消化不良有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
共1个回答查看>>
