补血效果最好的食物主要是动物血块。蔬菜类的有胡萝卜、西红柿、南瓜、菠菜、苋菜等，主要就是这些蔬菜中含有高蛋白、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等，所以对补血效果比较好。尤其是女性建议多食用这些食

易生雪也叫甘氨酸亚铁颗粒，主要适用于缺铁性贫血的治疗。也就是说，这个药物只适合明确诊断为缺铁性贫血的患者使用。如果是中医诊断为血虚症或者是气血亏虚的情况是不宜使用的，因为中医所讲的这两种情况主要是功

三岁宝宝贫血，可以吃一些补血的食物来进行补充，如菠菜、红枣、蛋黄、动物的肝脏、动物血、胡萝卜、发菜阿胶、黑米、黑豆、木耳、蘑菇、紫菜等食材，含铁元素都比较高。除了食物补充以外，还可以适当的搭配铁剂来

气血亏虚是女性朋友的临床常见病，多发病，往往与劳累、熬夜、生产后没有得到及时调养有一定的关系，可以口服中药黄芪精口服液、当归补血冲剂、气血和胶囊、八珍颗粒等中药进行调理，效果非常好。药物治疗的同时可

正常情况下，孕妇都需要吃补血药，只是结合血常规和铁蛋白的情况，每个人开始吃补血药物的时间不同。血常规提示没有贫血并且铁蛋白大于30ug/L的话，孕晚期开始吃补血药物即可；如果早孕期孕妇就贫血，铁蛋白也低于

7个月大的宝宝如果贫血不严重，可以通过食物进行补血，建议平时应培养宝宝良好的饮食习惯，多样化增加营养，多补充新鲜的蔬菜和水果，摄取充足的维生素C，如菜泥和西红柿汁等，能够对铁质的吸收起到良好的促进作用

剖腹产以后由于失血过多导致贫血，可以吃以下的食物补血：1、可以多吃动物肝脏达到补血的目的。最好一个星期吃两次猪肝粥，有利于补铁补血。2、每天早晨喝粥的时候可以加上大红枣、红豆。3、多吃各种营养汤，比如排

半岁宝宝贫血多数是缺铁性贫血，建议吃以下几种具有补血益气功效的辅食和药物，效果最快。第一、加铁剂的婴儿配方奶粉。因为半岁宝宝刚刚开始添加辅食，喂养要适当。第二、添加含铁的辅食，例如蛋黄粥、肉粥、猪肝

中医来说，吃血是有一定的补血作用，因为食物提供的铁元素有两种类型，一种是来自于动物性食物的铁，称为有机铁，另一种是来自于植物性食物的铁，称为无机铁。有机铁非常容易被人体吸收，而且还不受食物中其他物质

一岁宝宝补血主要是通过添加富含铁剂的辅食来调整。具体包括以下几类食物：第一、新鲜的绿叶蔬菜，例如芹菜、菠菜、韭菜、白菜、油菜、生菜等，可以榨成汁加热喂给宝宝。第二、各种水果汁或者水果泥，例如苹果汁、