回奶穴，用法要得当，不然会引起乳汁积聚。严重者导致乳腺炎，常用的穴位有。1.足临泣穴，属于胆经穴位，具有疏肝利胆，回乳消胀，可以用于断奶，建议每天按压三次，每次五分钟。2.膻中穴，在双侧乳头中间，可以每

颈椎病患者常按以下几个穴位，对于疾病的缓解是有益的：1.肩贞穴，在肩部，腋后纹头上一寸。2.完骨穴，当耳后乳突的后下方的凹陷处。3.风池穴，当枕骨之下与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。4.肩井

腰上的主要穴位是有肾腧穴、命门血、大肠腧穴、八髎穴等。这些穴位不仅可以对于腰椎病症有一定的防治的作用，也可以用来治疗急性腰扭伤、腰椎间盘突出等疾病。还对于肾脏或者是泌尿系生殖疾病有一定的调理作用。可

肚子上的穴位比较多，如果是上腹部有上脘中脘、下脘。肚脐也是一个穴位叫做神阙穴。下腹部有关元、气海、大枢、大横、归来等。肚子上的穴位主要是用于治疗胃肠道疾病或者是一些妇科疾病，同时对于一些气虚证、脱证

颈椎病按摩的穴位有很多，可以根据颈椎病不同的表现，选择不同的穴位，应用点、揉、按压等方法。比如以颈肩部疼痛或颈项部疼痛为主的颈型颈椎病，可以按摩风府穴、肩井穴、风池穴等穴位；如果是以头疼、头晕为主的

穴位减肥有一定的效果，但是效果比较慢，可以作为减肥的辅助方法。穴位减肥主要机理是抑制食欲，促进局部脂肪代谢，减少体内湿气。主要取足太阴脾经和足阳明胃经的穴位。常用的穴位有天枢、大横、丰隆、阴陵泉、气

对肾好的穴位，考虑有以下几种：第一种，涌泉穴，主要位于人体的足部，位于足前部凹陷处第二、第三脚趾指缝头端与足跟连线的前1/3处和后2/3的交点处，具有补肾的作用，还可以缓解失眠多梦。第二种，太溪穴，主要位

脸部的穴位，考虑有以下几种：第一种，太阳穴，主要在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，按摩太阳穴可以缓解眼睛疲劳，有提神、醒脑的作用。第二种，阳白穴，主要位于瞳孔直上方，离眉毛上缘约两厘米处，可

额头的穴位，考虑有以下几种：第一种，印堂穴，主要位于人体的前额，在两眉头的中间，按摩此穴位具有宁心安神、明目通鼻等功效。第二种，阳白穴，主要位于前额部，当瞳孔直上，眉上一寸，按摩此穴位具有疏风清热的

穴位，中医术语，指人体经络线上特殊的点区部位，如果要进行穴位养生需要注意以下几方面的要求：首先，穴位的选择要根据中医辨证论治的方法，譬如脾胃病，多选脾经、胃经上的穴位，而且选穴要准，最好是在专业的中