脚心是涌泉穴，与心脏有关，按之则痛，说明心脏有出问题的倾向。建议每天按摩十几分钟，可对心脏起到保健作用。这个可能与工作环境或工作压力有关，也可能是长时间睡眠质量不好，使心内积热难消、火气不除，使之反

可以直接按压牙疼穴止疼。牙疼穴位于手掌侧面，当第三、四掌指关节间之中点处。主治牙痛，下颌关节痛。效果比较明显，不妨试试。也可以用指甲或指尖掐压合谷穴(拇指骨与食指骨交叉处)，可使牙痛减轻或消除。左侧牙

三焦穴位在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。按摩三焦俞穴位的作用消化系统疾病：缓解治疗胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等；泌尿生殖系统病：缓解治疗肾炎、尿潴留、遗精等；调理三焦，利水强腰；其他：延长性欲

我们手指上总共有五根手指头，分别是大拇指、小拇指、中指、无名指和食指这些，大拇指对应的是我们的心脏和肺部，食指与我们的胃部和肠道相关联，中指与人体五官和肝脏密不可分，无名指和呼吸系统和肺部息息相关，

大椎穴位置简单的找法是，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让病人活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。本穴物质为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，故为手足三

天突穴，是任脉的一个穴位，具体位置在颈部，前正中线上，胸骨上窝的中央。具体的取穴方法为，取仰卧位或者仰靠坐位，由喉结向下，可以摸到一个凹陷，就是天突穴。天突穴是任脉和阴维脉的交会穴。有清热利咽，消痰

这个包含有这个膻中穴、鸠尾穴、巨阙穴、中脘穴、水分穴、气海穴、关元穴、中极穴等穴位。这个不同的穴位按摩有不同的功能效果，比如这个中脘穴属奇经八脉之任脉。此穴位主要是主治疾病为消化系统疾病，比如腹部胀

内庭穴是足阳明胃经的荥穴，在足背第3跖骨结合部前方凹陷处。刺激该穴位能缓解牙痛、咽喉肿病、足背肿痛等还可以治疗三叉神经痛、急慢性肠炎、肠疝痛、脚气等。足背第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时，可采用

面部美容穴位有：鱼腰穴、太阳穴、头临穴、四神聪、颊车穴、颧髎穴等。按摩美容是利用一定的技术作用于面部穴位，使面部气血流畅，达到美容的目的。然而，美容院的所谓美容师不是中医，他们对中医穴位的理解也是半

内关穴可以有效止打嗝。要把手摊开，在手的内侧，手腕上有个横纹，这个叫我们叫腕横纹，腕横纹上两寸的地方叫内关穴，我们去按压，按压的时候手腕向内侧稍微抬一下拨一下，这样的话手部的这个酸胀感觉会比较明显。