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周18% 月9%性别:男年龄:32标签:
你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解
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性别:男年龄:57标签: 注意力
性别:女年龄:40标签: 推拿
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