艾灸约需两小时至四小时后即可使用冷水，若过早接触水分身体易受外邪侵袭，还会给身体带来危害。艾灸通常以艾绒引燃置于体表穴位或患部，然后借灸火温和之热力，经经络传导而发挥扶正祛邪、消瘀散结之功。艾灸过程

丰隆穴是胃经上的穴位，走行与其它胃经不在一条线上。牛鼻穴距离脚踝有十六寸，丰隆穴位于正中，足三里穴位于膝盖下方三寸，再向下三寸，就是上巨虚，也就是八寸，而丰隆穴，就是于正中间一根手指的位置。丰隆穴有

一般艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等可以补气血调理人们身体。在小腹的第一个穴位就是神阙穴，这个穴位比较好选择，就在小腹的任脉上。然后，再往下一厘米，就是气海，再往下三厘米，就是关元。在补血、补血的方法上

艾灸有扶正祛邪的作用，所以做完艾灸：由于经脉畅通，水气通畅，所以更易出汗。会感觉到体内有一种燥热的感觉，艾灸的时候，就会感觉到自己的体温在上升，这是很正常的事情，大便和排泄都会变得更顺畅。艾灸后会感

腰椎间盘突出建议艾灸腰部的命门穴、腰阳关穴、昆仑穴、肾俞穴等穴位，这几个穴位是临床上艾灸应用比较多的穴位。1、命门穴：在腰椎2-3个棘突之间，具有增强腰膝，培元固本的作用，对腰椎间盘突出引起的疼痛有一定

艾灸的时间一般都在上午较为合适。艾灸通过对腧穴部位进行温熨，以达到防治疾病的一种方法。在早上，则可以用温和的温度来刺激人体，帮助人体内的阳气上升和运转，从而让人的精力充沛。除此之外，在做完艾灸以后，

在进行艾灸时，通常会选择阳虚证、气虚证或痰湿证，因为艾灸具有温阳、补气、散寒、除湿的功效，可以使用艾灸进行治疗。但是，具体灸哪个部位，主要针对哪个部位出现问题，需要进行辨证论治。需要注意的是，湿热证

艾灸蒲团坐灸仪一般有较多益处，如舒筋通络、调经、排寒祛湿等，帮助自己出现的某些症状缓解，促进身体健康。1、舒筋通络：灸蒲团坐灸仪有舒筋通络之功效，能治疗经络不通之症，利于改善因经络不畅而导致关节疼痛而

在距离皮肤5厘米的位置，患者可以使用点燃的艾条对穴位进行熏灸，以达到治疗的效果。如果用手压一下艾柱，则会产生热刺激。在局部有温热、无灼伤的情况下，一般需要进行每处10分的灸疗，直到皮肤呈现出鲜红的色泽。

荨麻疹一般艾灸大椎穴、曲池穴、血海穴、足三里穴等穴位。荨麻疹在中医上属于瘾疹的一种，可以通过艾灸来进行调理。艾灸具有扶正祛邪的功效，可以帮助人体抵抗荨麻疹所引起的不适，从而促进身体的康复。艾条灸可用