艾灸，中医传统治疗方法之一，属外治法范畴，具有祛风止痒，散寒除湿，活血化瘀，通路止痛等功效。湿邪，中医术语，中医认为“脾为生痰之源，肾为生痰之根”，因此多选位于脾经、肾经和与其相表里的胃经、膀胱经上

艾灸对减大肚子有效。大肚子是由于腹部脂肪堆积形成的，此类人群多表现为脾虚湿盛、痰湿体质。艾灸减腹时可选择艾灸腹部中脘穴、天枢穴、神阙穴等，也可根据具体情况辨证选穴，多选用脾经和胃经的穴位，可起到健脾

颈椎不好可以艾灸。艾灸是通过艾条燃烧产生的热力，对局部特定区域或穴位以持续刺激，以达到祛风散寒除湿、温经活血止痛等功效。颈椎不好多由于肌肉筋膜的劳损、粘连，加上受凉等因素等引起。艾灸对颈椎病或姿势不

来月经可以选择艾灸熏肚子，但是并不是适合所有人群。要根据自己的月经量多少进行分析，如果平时经量正常或者是经量偏多，不建议在月经期间进行艾灸，否则会出现更严重的血量增多，甚至是大出血等问题。如果在日常

艾灸上火了一般为体内有热的人。因为艾灸本身就是热性，两热相遇，可能会导致上火等反应。如果患者平时有怕热喜凉、汗多、面赤、口渴、喜欢喝凉水、大便干结、小便短赤等症状，一般表示患者体内有实热，属于阳性体

艾叶本身有温经散寒的作用，借助艾灸之热力透过皮肤有温经行气的作用，所以艾灸可以治疗一切寒湿导致的关节疼痛。艾灸可以使气机调畅，所以能使淤血散去，艾灸常用于寒凝血瘀引起的各种疼痛。如果是膝盖受凉导致疼

艾灸可以治疗颈椎病。颈椎病临床上分为神经根型、椎动脉型、交感型等，多引起颈部的僵硬、疼痛、活动不利，甚至头晕、肢麻等症状。艾灸具有活血通络、温经散寒、祛风除湿等功效，对改善颈椎病的症状有效，一般可选

艾灸去眼袋黑眼圈有一定的作用。因为艾灸有温经通络，活血化瘀，促进局部血液循环的作用，所以可以改善眼袋和黑眼圈，但效果并不是很理想。因为眼袋和黑眼圈与平时的生活习惯有关，需养成良好的作息习惯，避免长时

网球肘是由于长期姿势不当引起肌肉组织劳损，加之风寒湿邪入侵，局部经络气血失和，不通则痛，日久留瘀，故而发病。艾灸具有温通经络、活血止痛等功效，对改善网球肘引起的局部酸痛、麻木、活动不利等症状有效。可

艾灸后哮喘加重是一种排病反应，属于正常现象，不必过于担心。艾灸治疗慢性病需要一个很长的时间才能起效，在治疗过程中，会出现几次大的反复，也就是常说的排病反应，这是身体在修复过程中的正常调整，如果喘的厉