有问必答 > 内科 > 失眠症
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性别：男年龄：标签： 失眠症 失眠
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。 ②睡前不要过饥
回复医生：范姝荣
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性别：男年龄：28标签： 手淫 多梦
你好:你这有可能是你的精神因素导致的,建议你把思想放松,心情愉快顺其自然.
回复医生：任中华
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性别：男年龄：标签： 失眠 失眠症
您不妨试试:仰卧床上，全身自然放松，颈直，提肛，做逆呼吸，即深吸气，把腹腔气体吸出，意随气走，意念直抵头顶，然后舌抵上腭，任气流停留1-3秒。做深吐气，用鼻腔吐气，同时任气流向全身回流，意随气走，并集中
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你好!中医学者认为，失眠即 " 不寐 " ，多由七情所伤，思虑劳倦或暴受惊恐，亦有禀赋不足、年迈体虚所致，其病机为气血、阴阳失和、脏腑功能失调，以至心神被扰，神不守舍，眠不得寐. 建议去医院中医科进行辨证治
回复医生：李永
你好朋友，中医的治疗讲究辨证，我推荐看看中医，效果会好些，建议到当地的中医那里诊断一下。
回复医生：李莉
性别：女年龄：２０标签： 瘙痒 失眠症
你好，要要 注意是否是有过敏的 的可能 和注意是否是有接触过敏的可能。
回复医生：周小娟
性别：女年龄：２０标签： 上火 打喷嚏
朋友你好，依据你的情况可能是结膜炎，建议到医院检查一下。把检查结果告之我们，再具体帮您分析一下。
性别：男年龄：标签： 疼痛 失眠症
你好，血管神经头痛或是紧张性头痛是慢性病，坚持治疗。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。注意定期检查血常规。必要时
性别：女年龄：22岁标签： 心情不好 悲观
你好，坚持治疗。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
性别：女年龄：17标签： 心情不好 悲观
你好，你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几
回复医生：乔平
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒[详细]
先天性心血管病是先天性畸形中最常见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
