有问必答 > 内科 > 失眠症
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性别：男年龄：46标签： 失眠症 失眠
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮
回复医生：李晓静
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性别：男年龄：44标签： 失眠症 易醒
1.烦躁不易入睡时，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大脑皮层。 2.一匙莴笋浆液汁，融于一杯水服下。 3.睡前吃点面包。胰腺会分泌胰岛素，对氨基酸进行代谢。吃水果，或喝牛奶，都能镇静神经。
回复医生：林允照
性别：男年龄：35标签： 睡眠 失眠
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大
回复医生：孙为豪
性别：女年龄：23标签： 失眠症 呕吐
这样的话，多数考虑是由于精神病变 压力或是由于气血虚弱 心脏病 颅脑病变等导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗。必要时运用中医药调理治疗，这样更好点。
回复医生：周凹
性别：女年龄：43标签： 睡眠不佳 失眠症
性别：女年龄：34标签： 失眠 浑身酸痛
失眠多梦的话，多数考虑是由于肾虚导致的，但不排除是由于其它原因导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗，这样更好点
性别：女年龄：43标签： 失眠症 腰酸
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性别：女年龄：55标签： 失眠症
性别：女年龄：53标签： 失眠症 睡眠
性别：男年龄：---标签： 失眠症
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理
回复医生：
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒[详细]
先天性心血管病是先天性畸形中最常见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
