有问必答 > 内科 > 失眠症
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性别：男年龄：13-18标签： 失眠 压力
(一)睡眠行为程序化。 1.应用放松技术：患者取平直仰卧位，上肢自然伸直，肘略展，下肢舒伸，自然分开，与肩同宽，脚尖自然外展，两眼向上平视片刻，再把眼光收回到眉中间，向鼻尖看，一直看到脐下小腹部，意守下
回复医生：
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性别：男年龄：19-29标签： 失眠症 失眠
1.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。 2.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除
回复医生：赵冰
性别：女年龄：13-18标签： 失眠症 睡眠
1.养成良好睡眠习惯是治疗失眠症的有效方法。每天即使没睡好觉，早上也要按时起床。 2.睡前避免使用兴奋剂，如喝咖啡、吸烟、饮酒等，这些都会影响睡眠。 3.睡不着时睁大眼睛，睡不着不要有思想压力，千万别使劲
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性别：男年龄：28标签： 肾虚 性爱
病情分析： 您好，肾阳虚建议选用金匮肾气丸，右归丸治疗；平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等等进行食补，希望回答对您有所帮助
回复医生：李丽
性别：男年龄：78岁标签： 失眠症 健忘
病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻
回复医生：徐向向
性别：男年龄：37标签： 失眠症
病情分析： 你好，失眠多考虑神经衰弱，,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
回复医生：刘彩华
性别：男年龄：31标签： 失眠症 虚汗
病情分析： 要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.,
回复医生：沙英娟
性别：女年龄：48标签： 解郁安神颗粒 失眠症
病情分析： 可以。解郁安神颗粒：舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦、焦虑、失眠、健忘、更年期症候群。 血府逐瘀胶囊：活血祛瘀，行气止痛。用于瘀血内阻，胸痛或头痛，内热瞀闷，
回复医生：刘俊丽
性别：女年龄：55标签： 失眠 失眠症
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
回复医生：刘国英
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性别：女年龄：28岁标签： 男朋友 神经衰弱
病情分析： 每天晚上都睡不着,躺在床上脑里就会不停地想事情,连刚看过的电视情节都会去想.由于长期睡眠不足,人的体重减轻,而且抵抗力也降低,面色也恢暗 意见建议：你好，主要与心理因素有关，建议最好采用中药配合
回复医生：魏志荣
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒[详细]
先天性心血管病是先天性畸形中最常见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
