有问必答 > 内科 > 失眠症
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性别：男年龄：42标签： 乙肝 小三阳
病情分析： 你好从你描述的来看你的转氨酶为高说明你的肝细胞受到一定的损害意见建议：你好多注意休息不要吃含脂肪过高的食物，不要吃损害肝细胞的药物。定期检查肝功能根据检查的情况合理的处理。
回复医生：陈艳艳
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性别：男年龄：50标签： 抑郁 更年期
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物
回复医生：秦武洋
性别：女年龄：22标签：
病情分析： 失眠现象既有心理因素又有生理原因。工作、学习、生活各方面的压力大，精神焦虑就不容易入睡，这种情况就需要适当调节一下心态，学会放松自己。意见建议：如果睡前能做做放松练习，适当放松一下全身，会
回复医生：杜英
性别：女年龄：37标签： 失眠症 睡眠
病情分析： 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣
回复医生：崔俊普
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性别：男年龄：60标签： 失眠症 更年期
回复医生：孟梓若
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性别：男年龄：45标签： 失眠症 失眠
树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多
回复医生：吴丽萍
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性别：男年龄：30标签： 失眠症
您好：失眠郁抑症建议多跟朋友交流和沟通,不要把自己关在一个空间你,多到外面的世界看看,把自己的心病解开.提供一个方法给你:将两眼轻轻微闭,哼着您喜爱的小调,用您的手指有节奏地敲打着桌面,就这么简单,从此您将远
回复医生：郝非凡
性别：男年龄：65标签： 抑郁 失眠
不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
回复医生：孙宗翰
性别：女年龄：24标签： 睡眠 失眠
病情分析： 失眠症，中医称为“不寐”，是指各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍〔1〕。根据Escourrou等报道意见建议：在社区人群中成人的失眠率为10%～20%；而据美国调查，有1/3的美国成年人发生过睡
回复医生：孙华艳
性别：男年龄：18标签： 失眠症 压力
你好，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。希望可以帮助你
回复医生：方梓琪
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒[详细]
先天性心血管病是先天性畸形中最常见[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
