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周108% 月24%睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里
回复医生:XYWY Pro 2
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性别:男年龄:标签: 神经衰弱
头昏可能是感冒,颈椎病,贫血,心律失常,休息的时间和睡觉打鼾质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.
回复医生:XYWY Pro 1
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