有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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此病常规的治疗方法有：重视自己的主观能动性，拒绝抱怨拒绝焦虑。积极主动做些有意义的事，培养兴趣爱好。坚持早睡。坚持跑步提高体能。运动不单可以使身体强健抵抗力增强，亦能很大程度改善心情。听歌曲。脑子乱
回复医生：吕志勤
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神经衰弱是指精神容易兴奋，脑力容易疲劳，心理因素及对当时所处环境不适导致大脑皮层紊乱，采用心理治疗法，进行心理疏导，消除发病的精神因素，物理治疗，首先要有合理的作息时间，不熬夜，每天适当运动锻炼，做
是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；一般会有：肌肉疼痛感、头昏、紧张性头痛、睡眠紊乱、不能放松、易激惹、消化不良等症状。
性别：男年龄：标签： 调理
有植物神经衰弱引发失眠的情况，可以多吃一些大枣的，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不
治此病常见的方法：可以使用镇静安神的药物，短时间解决睡眠不足的症状。需要明确导致神经衰弱的病因并积极针对病因进行治疗，避免长时间依赖镇静的药物。在日常生活中，尽可能减少手机、电脑等电子器械的使用时间
此病常见的治疗办法有：身心调整，如适当运动，运动能释放激素对抗不良激素。使用药物，入睡困难可用有助于睡眠类的药物，睡后容易醒可用中效苯二氮卓类药物。多进行户外体育锻炼，同时避免接触烟、酒精，咖啡等刺
神经衰弱在临床上非常常见的，病人主要与工作学习压力过大，过度紧张有关系。最主要的临床表现会出现失眠，主要表现为入睡困难，易醒，多梦。容易出现容易乏力疲劳，可以引起焦虑，抑郁，记忆力减退，注意力不集中
减缓神经衰弱疼可以用冰袋冷敷，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在疼的部位。等冷却的血管收缩后，症状自然会减轻。日常生活中要调整好生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼。
般都跟长期的精神过度紧张，工作压力特别大，心理负担比较重，有直接的关系，另外跟自身的性格也是有关系的，比如一些思想比较敏感，自卑，多疑的也容易患神经衰弱。应该进行积极的药物和心理治疗，及时的口服药物
神经衰弱的病人，做什么样的运动都是可以没有特殊的要求，最重要的一条就是要讲究劳逸结合，跑步、做操、打球和游泳等体育活动，对神经系统有着良好的调节作用，能促进神经系统兴奋和抑制的良性转换，从而使脑子反
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
