有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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性别：男年龄：标签：
多吃益气养血的食物，神经衰弱一般阴虚阳。常吃健脾养心、安神定志的食物，神经衰弱一般会心脾不足，心肾阴虚。多吃滋补肝肾的食物，神经衰弱一般还会肾阳不足。少吃油腻食物。
回复医生：吕志勤
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性别：男年龄：标签： 睡眠
严重的神经衰弱症在受到内外刺激时，神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，就会出现精神倦怠的症状。同时还常伴有脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状表现，导致工作效率低下。导致头部不适，肌肉疼痛，
性别：男年龄：标签： 紧张
治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助认识疾病的性质和消除继发焦虑，严重时需要药物治
青少年患神经衰弱的治疗方法有：心理性治疗：一个是心理疏导，另一个是厌恶疗法，适用于症状比较轻的病人，可以进行心理疏导；药物治：药物治疗包括中药和西药两类，西药治疗主要选择抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡
适量增加身体活动，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食上注意点，少食多餐，每餐吃七八分饱，不暴饮暴食，少吃寒凉辛辣等刺激性食物，注意保暖，不让自己着凉受寒，以免加重神经衰弱。注意不熬夜，晚上10点前一定上床睡
性别：男年龄：标签： 肾阴虚
神经衰弱常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。肾阴虚的临床表现：腰酸腿软。口干、烦躁。手心发热。爱出汗。
性别：男年龄：标签： 调理
饮食以清淡为主，忌辛辣，凉寒，油腻食物，多食新鲜青菜水果。以及对脑有营养的食物，如糯米，小米，豆制品，大麦，鲤鱼，牛肉，兔肉，蛋类等。忌烟酒，保持良好的睡眠，保持开朗的心态。
神经衰弱的主要原因是因为，现在的生活圈子变窄，手机使得以往的家庭聚会，同学聚会等传统社会模式变得不那么重要，沉溺于手机里的人们就像活在气泡里的一代，手机和其他多媒体工具像一个气泡把人包裹起来，让所有
据科学家研究，较一致认为是由大脑皮层兴奋和抑制功能紊所致。也就是说，该兴奋时不兴奋，该抑制时抑制不了。如夜间该抑制反而兴奋，可导致睡眠障碍；有白天该兴奋时，却表现抑制状态，因而感到疲劳、精神不振。
疾病困扰，患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。用脑过度，脑力劳动时间过久、
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
