有问必答 > 精神科 > 神经衰弱
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神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠等症状，一般可通过按摩进行缓解，比如：头痛：可通过擦颜面，按摩太阳穴等按摩手法进行缓解，还有患者在日常生活中应该适当的参加一些运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等。
回复医生：廖张元
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情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达、气郁不舒、郁而化火、火性上延，而忧动心神、神不得安则不寐。体虚久病，身体虚弱，肾阴耗伤，不能牵于心，水火不济，心肾不支而使神志不宁，因而不么寐。
性别：男年龄：标签： 酱油
能吃。酱油中最重要的营养成分是氨基酸，人们只能在食品中得到氨基酸才能构成自身的蛋白质，蛋白质是生命的物质基础，是构成生物体细胞组织的重要成份，对于缓解大脑疾病有很好的效果。
性别：男年龄：标签： 鸭肉
可以吃鸭肉。可以少吃一些，吃多了怕影响消化，可以多吃有健脾益气、补血养心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿等。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节。
性别：男年龄：标签： 核桃
核桃仁富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等元素，可以治疗神经衰弱。对脑神经有良好保健作用，吃核桃可以健脑，核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脑硬化的功效。另外注意避免油腻食物的过多摄入，避免辛辣刺激性食
爸爸得了神经衰弱，因为睡眠不好，出现头疼的症状，可以遵医嘱。多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，也不要吃胆固醇含量高的食物。适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等
这种神经衰弱很可能与孩子自身的体质有很大关系。如果学习和生活压力更大，压力也更大，这可能是疾病的原因。因此，注意规律的工作和休息，避免疲劳和精神压力，保持情绪稳定。如果长期存在，中医诊断后需要根据自
学生患上神经衰弱，首先，是脑力衰退。学生患上神经衰弱之后最突出的表现就是学习能力下降，主要有：注意力不集中，其次，是兴奋性高。神经衰弱的学生神经十分敏感，极易兴奋，对情绪的控制能力差。最后，是功能紊
性别：男年龄：标签： 调理
往往精神过度紧张，引起头晕、头痛等症状，因此，如能有意识地进行深呼吸训练，可以缓解神经，令人精神振奋、改善病情。这种神经衰弱的疗法的训练方法为：尽可能地吸气，气沉腹底，然后屏住呼吸，感到有些憋闷时再
性别：男年龄：标签： 失眠
睡眠与个人的心态变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响比较大，食物的作用不很大，应该正确的理解和对待。关键在自己的调整。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止
神经官能症又称神经症、精神症，是一[详细]
耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声[详细]
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
