糖尿病是由于身体胰岛素分泌失调，导致血糖代谢障碍，需要积极治疗调理。平时饮食清淡温热易消化，早餐尽量不要吃热干面，会导致身体血糖升高，以绿色蔬菜为主，并坚持锻炼身体，血糖增高可以配合注射胰岛素治疗。

56岁的中老年妇女正常血糖应该空腹血糖小于7.0毫摩尔每升餐后两小时小于11.1毫摩尔每升，这里指的是静脉血糖。科学规律的生活，严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，其次适量的运动，在监测血糖变化。

二型糖尿病病人的血糖标准，在餐前餐后血糖标准都是不相同的。空腹时血糖应该控制在4.4~6.1mmol/L，餐后的血糖状况应该小于7.8mmol/L，餐后两小时的血糖状况应该在10~20mmol/L，年龄比较大的糖尿病患者应该控制空腹

常人血糖值：3.9-6.1mmol/L，正常人在任何时候血糖值都在这范围之内。糖尿病人血糖值：空腹&gt；7mmol/L，餐后两小时&gt；11mmol/L，即可诊断为糖尿病。世界卫生组织的血糖值标准：正常人血糖值：空腹血糖值4.4-5.

正常的空腹血糖值范围是在4mmol/L-6mmol/L，正常餐后两小时血糖值范围是在4mmol/L-8mmol/L，空腹血糖值大于6mmol/L，而小于7mmol/L是空腹血糖受损。大于7mmol/L，可以诊断为糖尿病。餐后两小时血糖如果超过8mmol/L

会的，食物进入胃，会变成多糖，而消化不好着影响血糖升高，如果要血糖降下来，饭后10种后一定要运动，增强糖代谢，消耗热量。平时注意饮食习惯，多吃新鲜蔬菜，水果，忌辛辣刺激性食物，多喝水。

血糖很高需要进行饮食控制，多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品；含糖低的蔬菜，如西葫芦、冬瓜、南瓜、茄子，西红柿含糖量低，既能做蔬菜，又能做水果。多吃含钙的食物，缺钙

血糖长期降不下去还是需要应用胰岛素治疗，另外也需要严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，不可以吃甜食，需要根据自己的身体进行适当的运动，糖尿病需要综合治疗来进行降糖的。

正常人如果空腹血糖超过了7.0毫摩尔每升，就可以考虑是糖尿病，如果餐后静脉两个小时血糖超过11.1毫摩尔每升也可以考虑是糖尿病，如果10.3的血糖是空腹血糖，糖尿病了机率大，平时要严格控制饮食，适当的运动，暂时

糖尿病是一种代谢性疾病，而目前餐后血糖不好考虑是胰腺功能差导致的，需要及早的行食物、药物治疗，以免各种并发症的发生。对于需要行胰岛素进行降血糖治疗，而且要忌食含糖的食物，多行运动调理体质，少量多餐的