食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘、猪肝、排骨、鸡肉、羊肉、鸽肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参；具有益气养血作用的有大枣、龙眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鳝鱼、墨鱼、带鱼。平时多吃这两类食物可提升血小

血小板计数的正常值为100～300×10^9/L。需要了解其增多的原因。原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病，如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等；也常见于急慢性炎症、缺铁性贫血及癌症病人

血小板增多的原因主要有原发性血小板增多。如骨髓增生性疾病，慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等。还有继发性血小板增多。常见于急慢性炎症，缺铁性贫血，癌症，此类血小板增多症血小板数

持续性血小板过多，应该是有血液粘稠。平时要给孩自子吃一些清淡易消化的食物。不要吃过于油腻的食物。要多吃新鲜的水果和蔬菜。增加体育锻炼。减少脂肪，不要让孩子过于肥胖。可以预防很多疾病。可以让医生给开一

血小板减少，可以服用红枣，核桃，桂圆等。如果血小板偏低比较严重，有可能是脾功能亢进。先确定引起病因。对症治疗。加强营养多吃新鲜蔬菜水果，不熬夜，适当锻炼，动态观察。

长期血小板低的危害非常大，皮肤会出血点瘀斑，消化道会出血，上消化道，下消化道都可能会出现出血的情况，表现为黑便，新鲜的血便。泌尿系统也会出血，口腔还会有出泡，严重的会脑出血。

原发性血小板减少是一种由外周血小板破坏过多而导致的一种常见的出血性疾病。血小板低可以吃一些如猪肝，牛奶，花生仁的红色皮，或者有热水烫一下就行，多喝猪蹄汤有帮助提升血小板。

可以再过十天或者是半个月再检查一下。也有可能是感染或者是溶血的情况，如果是这方面的原因，就得去医院做详细的检查。平时避免生气，劳累，熬夜，避免辛辣油腻刺激性的食物，多注意休息，精神压力不要过大，就可

病情很危急，因为人体内的血小板的功能主要是预防出血，正常值为100-300×10^9/l，少于20×10^9/l时就会有很危险的出血倾向而危急生命，就必须输血小板以预防出血。而血小板为1，所以很危险。赶快到医院紧急输注血

血小板的正常值是（100-300）×10^9/L，血小板在体内主要参与止血，并不是说血小板数目必须在正常范围才是安全的。血小板出现轻度的甚至是中度的减低，它的止血功能没有大影响，也是安全的。国际上现在认为血小板高