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肥胖症

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肥胖症(adiposity)是一组常见的,古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大查看详细

肥胖症可不可以喝绿茶

提问时间:2015-01-05 07:43:43

性别:女年龄:31标签: 肥胖症 绿茶

问题分析:肥胖症可以喝绿茶意见建议:多吃蔬菜水果;宜吃富含维生素和钙的食物;多吃能提高机体的修复能力的食物,如:黄豆、卷心菜、大白菜等。忌暴饮暴食,忌食用不洁食物。忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物

回复医生:李晓

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肥胖症可不可以吃鱼腥草

提问时间:2015-01-05 06:43:23

性别:男年龄:46标签: 肥胖症 鱼腥草

问题分析:肥胖症可以吃鱼腥草意见建议:饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物为佳;适当摄入肉类奶类,以补充蛋白质等。忌食辛辣刺激、干燥、温热、易上火食物,如辣椒、胡椒、牛羊肉、狗肉等。忌食咖啡、可乐

回复医生:李晓

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肥胖症可不可以吃排骨

提问时间:2015-01-04 22:59:22

性别:男年龄:33标签: 肥胖症 排骨

问题分析:肥胖症不宜多吃排骨意见建议:肥胖症患者日常可以少量吃些排骨,不过要选择瘦肉,不宜吃带有肥肉的排骨,而且不宜多吃。肥胖症患者日常饮食要控制热量摄入,根据理想体重指定每日热量摄入值,多选择些热

回复医生:王松松

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肥胖症可不可以吃鸡尾虾

提问时间:2015-01-04 22:22:50

性别:女年龄:23标签: 肥胖症

问题分析:肥胖症可以吃鸡尾虾意见建议:肥胖症主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。对于基围虾,虾严禁同时

回复医生:何飞将

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肥胖症可不可以吃玉米

提问时间:2015-01-04 22:22:10

性别:女年龄:30标签: 玉米 肥胖症

问题分析:肥胖症可以吃玉米意见建议:玉米棒子都不好消化。所以有胃病的人、消化不良的人最好少吃。其他无明显禁忌。肥胖症主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥

回复医生:何飞将

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肥胖症可不可以吃水果

提问时间:2015-01-04 21:49:12

性别:女年龄:34标签: 肥胖症 水果

问题分析:肥胖症可以吃水果意见建议:水果可以吃水果,水果含多种维生素,膳食纤维,营养机体,润肠通便,多吃热量低的水果、粗粮,多吃易消化营养丰富,予低脂低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、大

回复医生:吴丹

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肥胖症可不可以吃黑豆

提问时间:2015-01-04 21:44:58

性别:男年龄:44标签: 肥胖症 黑豆

问题分析:肥胖症可以吃黑豆意见建议:黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩

回复医生:暴艳芳

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肥胖症可不可以吃毛豆

提问时间:2015-01-04 21:29:54

性别:女年龄:48标签: 毛豆 肥胖症

问题分析:肥胖症可以吃毛豆意见建议:毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇,所以你可以

回复医生:赵海燕

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肥胖症可不可以吃维生素e

提问时间:2015-01-04 21:28:44

性别:男年龄:45标签: 维生素 肥胖症

问题分析:肥胖症可以吃维生素e意见建议:维生素e抗氧化、提高免疫力,美肤。予清淡易消化、低脂低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、瓜类、西兰花、鸡蛋、稀饭、牛奶、薏米、新鲜水果及蔬菜等食物,营

回复医生:吴丹

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肥胖症可不可以吃烧烤

提问时间:2015-06-27 09:06:12

性别:女年龄:37标签: 肥胖症

问题分析:肥胖症不可以吃烧烤意见建议:最好是不要吃,肥胖症需要控制饮食,更不应该去吃烧烤这种营养价值低,而且还可能含有致癌物的食品。每天的食物要保证足够的蛋白质,减少高脂肪食物的摄入,碳水化合物也应

回复医生:夏菁

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