有问必答 > 内科 > 肥胖症
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性别：女年龄：29标签： 肥胖症
健康指导：小儿肥胖减肥更应该慎重。减肥最好的方法是采用饮食加运动的方法，减肥期间注意避免熬夜，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻甜腻的食物。更避免夜间吃夜宵，避免在外面吃饭，注意清淡饮食，多
回复医生：尹静
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性别：女年龄：25标签： 减肥 体重
问题分析：您好，一般来说，健康的减肥方法是合理的饮食结构加上适当锻炼，且长期坚持，并形成一种生活习惯效果会不错。意见建议：每天快走慢跑半个小时以上，饮食清淡，少吃红烧，油腻，油炸，含糖量高的食物。少
回复医生：杜舟
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性别：女年龄：24标签： 减肥 身高
健康指导：得肥胖症后的情况，平时尽量做到良好的饮食习惯，尽量做到良好的生活习惯，三餐规律的饮食，配合多些运动锻炼，少些有暴饮暴食，坚持每天运动锻炼，尽量保持每天排便通畅，少吃零食，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
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性别：女年龄：24标签： 消瘦 肥胖
健康指导：是肥胖症。市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。 日常生活中食物尽量做到移样化，要注意营养合理，多摄入高膳食纤维
回复医生：袁俊丽
性别：女年龄：31标签： 减肥 身体状况
问题分析：对于这种情况考虑体重肯定是肥胖的了，所以建议去医院做一下详细的检查，最好是检查一下激素水平。意见建议：建议患者平时要注意均衡饮食，吃一些新鲜的蔬菜和水果为主，我是明天要坚持三十分钟以上的有
回复医生：李卉
性别：女年龄：36标签： 肥胖症 苹果
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，多摄入高蛋白，高维生素食物并补充各种新鲜水果蔬菜。少吃蛋糕、汽水
回复医生：李亚丹
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性别：女年龄：18标签： 挑食 蔬菜
健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。 营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多食蔬菜水果及豆制品，少食脂肪较多的食物。禁吃油腻上火的食物；忌肥肉、甜点、冰淇淋等；少
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性别：女年龄：34标签： 减肥 压力
健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。 饮食要补充铁铜钾钠镁锰磷硅、铬、镍等 各种矿物质，以高蛋白食物为主 ，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少采用油炸，烧烤等方式；忌食温热
性别：女年龄：22标签： 西红柿 减肥
健康指导：减肥药针灸以及节食等减肥方法对人的危害较大，而且容易反弹，所以建议从饮食和运动入手。 在补充营养的同时，要注意饮食均衡、清淡，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，，多吃蔬菜水果。慎食肥甘油
回复医生：孙伟
肥胖是一种营养障碍性疾病，表现为体[详细]
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病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
