有问必答 > 内科 > 肥胖症
|用户关注度：
性别：女年龄：19标签： 肥胖症
健康指导：你好，吃的太多或者是运动的太少，减肥的话要控制饮食和多运动，少吃煎炸和高油脂、高糖的食物，像麦当劳、肯德基、冰激凌，甜饮料最好是少吃为好，多吃蔬菜和水果，同时每天运动至少半个小时，跑步，打
回复医生：孙传利
共1个回答查看>>
性别：女年龄：20标签： 肥胖症 身高
问题分析：根据您的描述，可以配合饮食调节及运动锻炼来慢慢改变。意见建议：建议平时注意吃一些易消化的清淡饮食，不熬夜，避免太油腻的，容易造成脂肪堆积，每天坚持适量运动。
回复医生：李彦婷
共3个回答查看>>
性别：女年龄：0标签： 向心性肥胖 肥胖症
问题分析：女，你如果是在减肥期间，每天跑步一小时，达到出汗，那么要考虑消耗体内脂肪的作用，控制总热能的摄入，有利于减肥的成功。意见建议：建议你平日一定要控制脂肪摄入，均衡饮食，控制总热能的摄入，增加
回复医生：唐太容
性别：女年龄：16标签： 体重 肥胖症
问题分析：根据您的身高体重来看，您确实属于肥胖了，长期肥胖会影响健康。意见建议：肥胖对身体是有很大危害的，长期肥胖会导致高血压，糖尿病，高血脂，心脏病等问题，建议积极减肥，合理控制饮食，多运动。
回复医生：汤大伟
共2个回答查看>>
性别：女年龄：19标签： 山楂 消瘦
健康指导：用山楂干泡水喝减肥效果一般。燕麦片和芝麻糊一起吃能减肥，燕麦是一种很好的减肥食物，含糖低，富含膳食纤维，助消化。燕麦粥作为早餐是非常好的选择。热量不会太高，但最好均衡饮食，经常变换减肥餐。
回复医生：吴德苏
共4个回答查看>>
性别：女年龄：48标签： 肥胖 体重
问题分析：您好，根据你的情况，可以采取口服减肥药物的减肥方式减肥，如左旋肉碱。意见建议：参考意见：如选择药物减肥，因为基本上都会反弹；其次会有相关的副作用，一定要慎重考虑是否选择。
回复医生：李承钰
性别：女年龄：36标签： 减肥 肥胖
问题分析：您好，如果你想减肥，必须做到，一是大量饮水，因为分解脂肪需要大量的水。二就是保证充足睡眠，因为大部分脂肪是在睡眠中代谢的。意见建议：三是运动，运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，因为你体
回复医生：马俊霞
性别：女年龄：0标签： 肥胖症 体重
问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑减肥要适度，不要急于求成，临床上短时间体重也不适宜降低到正常状态。意见建议：建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃蔬菜水果，坚决杜绝零食，每天做一些有氧
回复医生：董福君
性别：女年龄：30岁标签： 高血压 体重
指导意见：病情分析:你好，高血压病没有特效药物治疗，也不能根治 指导意见:一般可以联合服用降压药物来治疗，可以防御硝苯地平缓释片，倍它乐克，吲哒帕胺治疗。
回复医生：李华卿
性别：女年龄：30岁标签： 锻炼 血压
问题分析:高血压是一个需要长期用药控制血压的，当然如果能通过锻炼，控制饮食，忌烟忌酒等措施使血压达到正常水平后是可以不再吃药的。
回复医生：刘敏
肥胖是一种营养障碍性疾病，表现为体[详细]
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物[详细]
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
