有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：女年龄：22标签： 单纯性肥胖 菠菜
问题分析：单纯性肥胖可以吃菠菜意见建议：饮食清淡，注意膳食平衡，要多吃粗纤维的食物的，如白菜、藕、苹果、梨等。禁食发物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；避免吃油炸、油腻的食物。菠菜营养价值属中等，而且各种
回复医生：李晓
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性别：女年龄：47标签： 单纯性肥胖 草莓
问题分析：单纯性肥胖可以吃草莓意见建议：清淡为主，宜吃高蛋白，高维生素，高热量易消化食物，如适当摄入米、面、豆类、蔬菜水果以及瘦肉、鸡蛋及动物肾脏等。忌食辛辣刺激食物、 生冷食物、坚硬食物等，如辣椒、
性别：女年龄：41标签： 橄榄油 单纯性肥胖
问题分析：单纯性肥胖可以吃橄榄油意见建议：多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，不仅含有多种维生素，而且富含微量元素和矿物质。煮食烹调时应避免使用猪油，另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇
性别：男年龄：34标签： 单纯性肥胖 普洱茶
问题分析：单纯性肥胖可以喝普洱茶意见建议：多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质，且因纤维含量高，可增加肠蠕动，促进身体排毒。忌食 煎炸烧烤食物、粗糙食物 、坚硬食物等，如辣椒、辣酱、胡椒粉、 浓茶等。茶
性别：男年龄：31标签： 单纯性肥胖 橄榄油
问题分析：单纯性肥胖可以吃橄榄油意见建议：多食蔬菜、水果，给予高营养及丰富的蛋白质和维生素的补充，如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。忌吃腌制的食物，如咸鸡、咸蛋、咸鱼；避免吃过酸过甜过硬的食物。橄榄油含有丰富
回复医生：李亚丹
性别：男年龄：45标签： 单纯性肥胖 生姜
问题分析：单纯性肥胖不宜多吃生姜意见建议：是不宜多吃的，属于刺激性食品。多吃蔬菜,多吃蔬菜一则可以补充维生素和无机盐、微量元素，如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸和铁、锌、钙等，如冬瓜、赤小豆、黄
回复医生：谢江龙
性别：男年龄：46标签： 单纯性肥胖 毛豆
问题分析：单纯性肥胖可以吃毛豆意见建议：是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的蛋白质。限制高胆固醇食物，如动物肝、脑、鱼子、蛋黄等。戒饮酒和咖啡。减肥过程中必须控制过量摄取脂肪，但完全拒绝脂肪的摄入，
性别：女年龄：47标签： 单纯性肥胖 薏米
问题分析：单纯性肥胖可以吃薏米意见建议：薏米祛湿、健脾、利尿，可以减肥。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、粗粮、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养
回复医生：吴丹
性别：女年龄：35标签： 单纯性肥胖 土豆
问题分析：单纯性肥胖不宜多吃土豆意见建议：是可以吃的，但是不宜多吃的。宜多吃蔬菜和水果、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆类，以减少主粮：肥胖症病人饮食忌盲目戒食而造成不必要的体内代谢紊乱、能量供应不足；少吃猪油
性别：男年龄：46标签： 单纯性肥胖 柠檬片
问题分析：单纯性肥胖可以喝柠檬片意见建议：问题分析：单纯性肥胖可以喝柠檬片意见建议：柠檬片泡水可以起到一定的减肥功效，不管是干的还是鲜的都可以。柠檬性温、味苦，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止
回复医生：赵飞
生物体为了维持正常生命活动及保证生[详细]
肥胖症(adiposity)是一组常见的，古[详细]
冠状动脉性心脏病(coronary heartd[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
