有问必答 > 内科 > 单纯性肥胖
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性别：女年龄：36标签： 单纯性肥胖 红萝卜
问题分析：单纯性肥胖可以吃红萝卜意见建议：红萝卜含胡萝卜素，维生素，膳食纤维，降血脂，减肥。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、菇类、豆腐品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物
回复医生：吴丹
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性别：女年龄：50标签： 单纯性肥胖 鱼
问题分析：单纯性肥胖不可以吃酸菜鱼意见建议：酸菜鱼含腌制品，不利健康。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、菇类、豆腐品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高免疫力，
性别：男年龄：23标签： 咸鸭蛋 单纯性肥胖
问题分析：单纯性肥胖可以吃咸鸭蛋黄意见建议：多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的食物；配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。忌
回复医生：李亚丹
性别：男年龄：50标签： 鱼 单纯性肥胖
问题分析：单纯性肥胖可以吃鱼油意见建议：多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；服用助于清除自由基的食物，如黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜。少吃薰、烤、
性别：女年龄：24标签： 单纯性肥胖 枣
问题分析：单纯性肥胖可以吃脆枣意见建议：脆枣含铁质，维生素C丰富，提高免疫力。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高免疫力
性别：男年龄：31标签： 茄子 单纯性肥胖
问题分析：单纯性肥胖可以吃茄子意见建议：茄子含维生素，花青素，抗氧化，提高免疫力。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高
性别：女年龄：29标签： 单纯性肥胖 螺蛳
问题分析：单纯性肥胖可以吃螺蛳意见建议：螺蛳的高蛋白质，钙质，营养机体。饮食给予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、海带、大豆制品、酸奶、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体提高免疫力，食
性别：女年龄：29标签： 单纯性肥胖 莲藕
问题分析：单纯性肥胖可以吃莲藕意见建议：多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素。少吃盐腌、 火烤、 变质，纯热量食物，如 肥肉
回复医生：李晓
性别：男年龄：25标签： 单纯性肥胖 黑豆
问题分析：单纯性肥胖可以吃黑豆意见建议：摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维生素A、C、E、矿物质硒等。不可以多吃油腻食物，忌吸烟酗酒，避免暴饮暴食或过分忌食，忌煎炒、烟熏、腌制、
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病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
